Metabolizmasının yavaş çalıştığını düşünen ve buna çözüm arayan hastalarımızdan aldığımız telefon, mektup ve e-postaların say...
Devamını Oku
Gelişmiş ülkelerin gündeminden hiç düşmeyen gıda güvenliği sorunu nihayet bizde de ilgi çekmeye başladı.
Devamını Oku
Lİmon ve nane klasik bir kombinasyondur.
MİKTAR: Altı ya da sekiz porsiyon
• İki litre su
• İki çay kaşığı limon çay...
DOĞRU BİR ADIMDoğruları baştan iyi belirleyebilirsek, bu sorunu kalıcı bir şekilde çözebileceğinizden emin olabilirsiniz. Kar...
Devamını Oku
Alışveriş listesi hazırlarken daha düşük kalorili yiyecekleri ve malzemeleri tercih etmelisiniz.
1- Mandıra ürünleri alırk...
TRAFİK TIKANMASIN
Kalp dostu beslenme önerilerine geçmeden önce kısaca da olsa, önce kalp ve damar sistemi, bu sistemdeki...
GRİ BÖLGELERE İLGİ DUYARIM!
Hastalarınızla ‘tepeden tırnağa’ ve hatta ruhuna kadar ilgilendiğinizi biliyorum. Müftüoğlu’nu...
DİYETİN MODASI OLMAZMaalesef diyetlerin de modası var. Çünkü bu bir endüstri ve bu endüstriden çok ciddi gelirler elde eden i...
Devamını Oku
AZ YİYİN
Eskiye oranla daha fazla kalori tüketiyoruz. Üstelik bu kaloriler vitamin, mineral, antioksidan, kaliteli protein...
ZAMANIN İZLERİ
Yaşlanmayı bir dinginlik ve huzur dönemi gibi düşünsek de, kimse yaşlanmaktan pek hoşlanmıyor. Kişiye kattı...