Nsanlar kafeinli içeceklerden çok eskiden * Sberi keyif alır. Kafein, dünyadaki en az yüz farklı bitkinin yapraklarında, tohu...
Devamını Oku
Vitamin E, kanser ve kalp-damar hastalıklarının önlenmesinde önemli bir an- tioksidandır. Dolaşımı düzenler. Doku tamiri için...
Devamını Oku
SAĞLIKLI ÇOCUKLAR İÇİN
Çocuklarımızın iyi gelişmesini istiyorsak, onların tohumlarını doğru gübrelemeli, doğru sulamalıyız...
(1 PORSİYON 100 KALORİ)
■ MALZEMELER
1 küçük boy şeftali 3 adet kayısı
Meyveleri yıkayıp küp küp doğradıktan sonra 5...
Kerevizin sadece zeytinyağlı yemeği ¿Aar sanıyorsanız yanılıyorsunuz! Çayı da var ve çay olarak kullanılan kısmı tohumlarıdır...
Devamını Oku
Yaş çay yaprağının, tomurcuk ve bunlarla bitişik taze sap kısımlarının uygun yöntemlerle işlenmesiyle elde edilen üründür. En...
Devamını Oku
Theaninin henüz yeni incelenen çok ilginç bir özelliği de nöronları koruyabilme yeteneğidir. Theanin, fazla miktarda olduğund...
Devamını Oku
• Bir filiz anason
• İki filiz taze oğulotu (melisa)
• Kaynamış su
1. Anason ve oğulotu filizlerini bir bardağa koyu...
1998’de, Ulusal Sağlık Örgütü aşırı kilo ve şişmanlık için beden kitle indeksine (BKİ) dayanan yeni bir sınıflandırma sistemi...
Devamını Oku
Biz, uzun yaşam diyeti oluştururken şu üç besin grubuna yemek listelerinizi oluştururken mutlaka yer vermenizi öneriyoruz: Ta...
Devamını Oku