Serratus Posterior Süperior

Serratus Posterior Süperior: Serratus posterior süperior, rhomboidler gibi omurgaya tutunup aynı yönde yer almasına karşın kürek kemiğine tutunmaz. Bunun yerine kürek kemiğinin altından başlayarak birkaç üst kaburgaya tutunur. Serratus posterior süperior kası, nefes alma sırasında kaburgaları yukarı kaldırarak akciğerlerin havayla dolmasına yardımcı olur. Serratus, "testere dişi" demektir ve bu ad, birkaç kaburgaya sırasıyla tutunması sonucu oluşan görüntüyle ilgilidir. Süperior, serratusların en üstteki kısmı anlamına gelmektedir. Serratus posterior süperiorun ağrı gönderdiği bölge çok fazladır. Pek çok kasın ağrı şablonuyla kesişir (Bölüm 5 ve 6'daki tetik nokta rehberine bakın). Kürek kemiğinin altında hissedilen derin ağrı en karakteristik bulgudur. Ağrı ayrıca omzun arkasında, dirsek ucunda, bileğin küçük parmak tarafında ve elde hissedilebilir.Küçük parmakta ağrı, serratus posterior süperior tetik noktasının bir sonucudur. Eldeki yansıma, bazen uyuşukluk şeklinde hissedilir.Bazen ağrı, üst kol ve ön kolun arkasında ve hatta pektoral bölgede hissedilebilir (1999, 900-901). Egzersiz sırasında zor nefes alma serratus posterior süperior tetik noktası oluşturabilir. Sinirsel aşırı nefes alma ve göğüs solunumu alışkanlığı, bu kasların aşırı çalışmasına neden olabilir. Astım, brorışit,zatürre, akciğer zarı iltihabı, sigara öksürüğü gibi solunum hastalıklarında nefes almak için sürekli kasılmaları onları yorar (1999, 902).Kürek kemiği tarafından serratus posterior süperiorun büyük bir kısmı gizlendiği için tetik noktalar normalde erişilemezdir. Şekil 5.12'de gösterilen kürek kemiğinden alınan. büyük parça bunu göstermektedir. Neyse ki kürek kemiği masaj yaparken diğer taraftaki elimizi uzattığımızda kenara çekilir.Bunu, Thera Cane veya Backnobber ile diğer omzun üzerinde çalışarak başarabiliriz. Eli, vücudun üzerinden diğer tarafa uzatarak kürek kemiğini dışarıya hareket ettirdiğinizde duvara karşı top da iyi iş görür