masseter kası geliştirme

Masseter tetik noktalannın tedavisi basit ve açıktır. İşaret parmağınızı eldivenli olarak hastanın yanağının iç tarafına sokun. Kası, işaret parmağı ve başparmak arasında yoğurarak tetik noktalan bulun (Şekil 11.45). Medial pterigoid tetik noktalarına, parmağınızı alt çenenin iç tarafına ve çenenin köşesinin hemen önüne bastırarak masaj yapın. Bu, kendi kendini tedavi tekniğine oldukça benzerdir (Şekil 4.34).Lateral pterigoid kasının alt sınırını üst damağın arka ve üstündeki küçük cebe yerleştirdiğiniz eldivenli işaret parmağınızIa tedavi edin (Şekil 11.46). Burası damak ve yanak arasındadır. Kafanın üstüne doğru yukarıya bastırın ve yüzün ön tarafına doğru öne doğru vuruşlar yapın. Bu vuruşun uzunluğu, sadece yarım santimetreden biraz daha fazladır. Lateral pterigoidde sorun olduğunda parmağınızın en hafif bir basıncı bile dayanılmaz bir ağrı yapabilir. Hastanın yüzüne dikkat edin ve çok tedbirli çalışın. Eğer kanunlarınız ağız içine tedavi amaçlı masaj yapılmasını yasaklıyorsa hastalara kendi kendini tedavi yöntemlerini öğretin.

Seansın Sonu

Bazı hastalarda bütün bu kaslardaki tetik noktalar, tek bir seansta yani doğru ve yeterli bir şekilde yetmiş beş dakikada tedavi edilebilir. Ama bütün vücudu tedavi etmek zorunda olduğunuzu düşünmeyin. Daha yavaş bir yaklaşım benimsemek ve en fazla sorunun olduğu yerlere odaklanmak daha yararlı olabilir. Hastaya hoş bir deneyim yaşatmak için yeterli zamanı ayırın Seansın sonunda hastalara, iki üç kasın kendi kendine tedavisini öğretecek kadar zaman bırakın. Eğer daha fazlasını öğretmeye çalışırsanız her şeyi unutacaklardır. Hastalarınıza kendi kendine tedaviyi öğretmek, iyileşmelerini hızlandıracak ve size olan güvenlerini artıracaktır. Doğal olarak herkes, kendi kendine tedavi yapmayı istemeyecek veya bunu yapmaya kapasitesi olmayacaktır. Yine de hastaları günde birkaç kez, bu hafifçe ovuşturmak bile olsa bir çeşit tedavi yapmaları için teşvik edin. Yetenekleri ve kendi kendine bakıma olan ilgileri kesinlikle artacaktır.Bu kitap, kolay okunabilirliği ve kendi kendine tedaviyi net bir şekilde göstermesi konusunda övgüler almış olsa da çok fazla sayıda insan kas sistemini bilmemesi yüzünden bu yöntemi zor buldu.Bundan dolayı halka, tetik noktalar ile baş etmeyi öğrenmede rehberlik edecek uzmanlara çok fazla ihtiyaç vardır. Masaj terapistleri,bu rol için uygundur. Terapistler hastalar kendi kendini tedavi etmeyi öğrenirse işlerinden olacakları ve işsiz kalacakları için korkmamalıdır. Tam aksine bu, size daha çok insan getirecektir. Bilginizi ve uzmanlığınızı paylaşmak, insanların acıları ve sakatlıkları sonucunda gelir elde etmeyi değil, insanlara yardım etmeyi düşündüğünüzü gösterecektir. Bu, bugün sağlık alanında şiddetle ihtiyaç duyulan bir etiktir.Eğer doğrudan terapi yapmaya ek olarak kendi kendine bakımı da öğretirseniz itibarınız artacak ve başka türlü size gelmeyecek insanlar tarafından bile aranmaya başlayacaksınız. Herkesin tetik noktaları bildiği ve masaj terapistlerinin sevilen ve merhametli şifacılar olarak hak ettikleri saygıyı görecekleri günü hepimiz dört gözle beklemeliyiz