Kıymalı Pırasa (2 Kişilik) 1 Kişi 187 Kalori

25-07-2015 --
0 Yorum

Kıymalı Pırasa (2 Kişilik) 1 Kişi 187 Kalori : 450 gr. pırasa

50 gr. yağsız dana kıyması (1 yumurta büyüklüğünde)

1 orta boy soğan 1 çorba kaşığı domates salçası 1 çorba kaşığı un

1 1 /2 bardak et suyu Fındık büyüklüğü tereyağı Tuz, karabiber

Yağ, rendelenmiş soğan kıymayı 10 dakika karıştırarak pişirin. Kesilmiş pırasaları ilâve ederek tekrar karıştırarak 15 dakika pişirin. Domates salçası ile sıcak et suyunu karıştırarak tencereye dökün. Kapalı olarak pişmeye bırakın.