Beden Birikerek Hastalıklara Yol Açan "ama"nın Atılması Yöntemleri

BEDEN BİRİKEREK HASTALIKLARA YOL AÇAN “AMA”NIN ATILMASI YÖNTEMLERİ

Panchakarma:

Panchakarma tedavisi belkide bir kişinin kendine yapabileceği en önemli iyiliklerden biridir.Yıllarca bedende biriken toksinler, bu yöntemle etkili bir şekilde bedenden dışarı atılırlar.Binlerce yıllık geleneğe sahip,orijinal haline sadık kalınarak,günümüz koşullarına uyarlanan Panchakarma mükemmel bir temizlik yöntemidir.

Arınma kürleri ve Panchakarma programlarında "sıcak su "

Birçok kişi "Ben yeterince bol su içiyorum" der. Ancak içilen suyun miktarı kadarda çok önemlidir. Buzun da, buharın da molekül yapısı olarak bileşimi H20'dur. Ancak aradaki en büyük fark, ısıyla yüklenen enerjidir. Bu enerji sayesinde su molekülleri, hücre içerisine kadar girebilme özelliği kazanır. Suyun kimyasal analizine bakıldığında, normalolarak su molekülleri 8 000 ile 10 000 tanesi birbirine bağlı olarak durur 10 dakika kaynatıldığında elektron köprülerj kalkar ve moleküller ayrılır, serbest hale geçer, en fazla bir iki molekül bağlı kalır Böylece su incelir. .Bu moleküller, hücre zarından kolaylıkla geçebilirler, fizyolojinin tüm noktalarına, hücrelerine kadar girebilme özelliğine sahip olurlar. Hücrelere kadar ulaşabilen incelmiş su molekülleri, ama ile bağlanır ve bedenden atılır. Arınma kürleri ve Panchakarma programlarında sıcak su kürü, bu nedenle çok önemlidir. Hafif tatlı lezzetteki kaynamış suyun bu özelliği, 12 saat devam eder .Arınma programlarında, kaynadıktan sonra termosa koyup gün boyu yudum, yudum içmek daha kolayolabilir. Sıcak su, bütün gün yarım saat arayla alınır. Çok az zencefille tatlandırılabilir.

Sıcak su, yemek aralarındaki açlık hissini giderir, bağırsak rahatsızlıklarına, yorgunluğa, baş ağrısına, sinirliliğe iyi gelir dum yudum içilen sıcak suyun psikolojiye olumlu etkisi vardır. Özellikle çok sinirli ve gergin kişilerde hemen fark edilen bir etkisi söz konusudur. Su içmek ,Ayurveda'da,fizyolojiyi temizleyici ve dengeye getirici en önemli yollardan biridir. Sıcak su içilemiyorsa veya çok ama varsa suyun içine bir parça zencefil konur ve onunla kaynatır Daha sonra bütün toksinler zencefile gittiği için, zencefil atılır yeni zencefil konur ve içilir. Genelde her beden tipi için ayrı bir teknikle hazırlanmasına rağmen, güne dağılmış olarak bolca sıcak su içmek ama' vücuttan atmak için yararlıdır Ayrıca taze meyve suyu, taze yoğurt ve bazı baharatlar da bu konuda oldukça değerlidir. Genelde bir kişi sıcak su içtiğinde bulantı hissediyorsa, fizyojisinde yoğun miktarda ama var demektir. Bu durumda, hiç yol olmazsa normalde içmesi gerektiğinin dörtte birini yudum yudum, yavaşça içmesi ve sıcak su inhale etmesi, yani derince içine çekmesi ve üfmesi gerekir.