İnsan, hayatın baskı ve taleplerine tepki gösterir. Bunun sonucunda da her insan kendine özgü stres belirtileri sergiler. Öne...
Devamını OkuStres kişinin baş edebilme gücünü aşan ya da zorlayan durumlarla karşılaştığında kendini koruyabilmek ve hayata devam edebilm...
Devamını OkuStresli bir yaşam tarzı insana ne kadar da olsa zarar vermektedir. bir çok bünye kendi bedeni beğenmemekten kaynaklanarak str...
Devamını OkuStresli bir yaşam tarzı insana ne kadar da olsa zarar vermektedir. bir çok bünye kendi bedeni beğenmemekten kaynaklanarak str...
Devamını Okugünümüz toplumunun en önemli rahatsızlıklarından biri stres. kelime anlamı gerginlik olan bu durum ken...
Devamını OkuStresin insanlara, işverenlere ve hükümetlere yüklediği maliyetle ilgili yapılan araştırmalar, strese bağlı rahatsızlıkların...
Devamını OkuTravma sonrası stres bozukluğu (PTSD), şiddetli korku, kontrol kaybı ve ölüm tehlikesi gibi travmatik hadiseler geçirmiş kişi...
Devamını Okustres selye'nin (1974) ifadesiyle vücudumuzun herhangi bir "taleb"e karşı verdiği genel bir cevaptır. b...
Devamını OkuHeyecansal gerginlik tüm hayatınızı etkileyebilir. bu etkilenmeyi en az seviyeye indirmek; insan sağlığı ve uzun yaşamak için...
Devamını Oku