Kişisel Bakım Nasıl Yapılır?
Kişisel Bakım Nasıl Yapılır? : Çemen otu ve mango da dahil bazı bütün halindeki baharatlar gibi pek çok baharat yağı da faydalıdır.KüvetHoş bir koku için seçtiğiniz baharat yağından 15 damla kadar damlatın.Masaj yağıİki tatlı kaşığı taşıyıcı yağı (tatlı badem, kayısı çekirdeği, üzüm çekirdeği, jojoba, Avustralya fındığı, natürel sızma zeytinyağı, şeftali çekirdeği, karite yağı ya da buğday tohumu gibi) üç-beş damla baharat yağıyla (kişniş, ardıç meyvesi ya da vanilya gibi) karıştırın. Gevşeyin ve keyfini çıkarın.
Nemlendirici
Nemlendirici baharat yağları arasında yenibahar, acem kimyonu, kakule, kereviz tohumu, kişniş, dereotu tohumu ve çörekotu yağları vardır. Acem kimyonu cildin yenilenmesine yardımcı olur, kereviz tohumu iltihap önleyicidir, çörekotu ise kırışıkları azaltır, eklem ve kas ağrılarını rahatlatır.Küçük bir kavanoz parlumsüz cilt kremi alıp seçtiğiniz bir baharat yağından birkaç damlayla karıştırın ya da: Kendiniz yapmak için: Bir yemek kaşığı seçtiğiniz baharat yağı ve altı yemek kaşığı ‘taşıyıcı'''''''' yağı (yukarıda ‘masaj yağı’ için örneklere bakın) iki katlı tencerenin üst katma ya da elektrikli yoğurt makinesine koyun. İyice karıştırın.
Taşıyıcı kararana kadar ısıtın.Bir tatlı kaşığı elma sirkesini iki tatlı kaşığı suyla çırpın.Kremi bir yemek kaşığı balmumu topağı ekleyip eriyene kadar karıştırarak kıvamlaştırın. Küçük, kapaklı bir kaba alın. Soğuyunca kapağını kapatın, buzdolabında dört haftaya kadar saklayabilirsiniz.
Nemlendirici ve yatıştırıcı yüz maskesi Çemen otunun reçinesi cildi yumuşatır ve nemlendirir. Mangonun lupeolu iltihaplı cildi rahatlatır (takviye edici antioksidanlarla) ve cildin yenilenmesine yardımcı olur (cilt hücrelerinin üretimini artırarak).Bir yemek kaşığı natürel sızma zeytinyağı, akışkan bal, sade, tam yağlı, biyo-yoğurt ve toz baharatı karıştırın.
Karışımı yüzünüze uygulayın, yarım saat bekletip ılık suyla yıkayın.Yağlı ciltler için yüz saunası Ardıcın tanenleri gözenekleri kapatıp cildin yağını azaltmaya yardımcı olur. 300 mİ / 1 ''''''''A su bardağı ardıç meyvesi çayını bir kâseye koyun. Başınızın ve kâsenin üzerine gelecek şekilde bir havlu örterek kâsenin üzerine eğilin, yüzünüzü kokulu buhar banyosuna beş dakika tutun.
Çiller ve kahverengi lekeler
Meyankökü çilleri ya da diğer kahverengi lekeleri açabilir. Bunun nedeni, glabridininin, melanosit denilen cilt hücrelerindeki tirozinaz enziminin melanin pigmenti yapmasını önlemeye yardımcı olmasıdır.Bir pamuğa birkaç damla meyankökü ekstresi damlatıp yüzünüzü silin. Bunu günde iki kez yapın.
Çatlaklar ve yara izleri
Mango tozundaki lupeol kolajen üretimini artırır Bir tatlı kaşığı mango tozunu ılık suya koyarak macun yapın, günde iki kez çatlakların ya da yara izlerinin üzerine sürün.
Saç ve tırnak bakımı
Saçlarınızı ve tırnaklarınızı güçlendirmek, saçlarınıza ışıltı kazandırmak için yedi ay boyunca her gün Vı tatlı kaşığı çörekotu yağı tüketin.ParfümSeçtiğiniz baharatın eklendiği bir masaj yağından (yukarıya bakın) iki damla bileklerinize, şakaklarınıza ve boynunuza sürün.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
