Göz Sağlığı
GÖZ SAĞLIĞI
Gözlerinin sağlıklı kalmasını isteyen kimseler, aşırı sıcak ve aşırı soğuktan, şiddetli rüzgardan, toz ve dumandan, çok ağlamaktan, devamlı yazı yazmaktan, bilhassa ince yazıdan sakınmaları lâzımdır. Ancak az bakılacak veya az yazılacak olursa, gözler için faydalıdır.
* Parlak cisimlere, güneşe, siyah ve beyaz şeylere de çok bakmaktan sakınmak lâzımdır. Gözler için en faydalı renk, yeşil renktir. Nitekim Peygamber Aleyhis-Selâm; en çok yeşil rengi severdi. Çünkü yeşil, kâinatın tabiî rengidir. Ara-sıra gözün görme duyusunu kuvvetlendirmek ve göz sağlığını korumak için Isfehan Sürmesi (antimun) gibi maddeler tatbik etmelidir."1
* Zaman zaman gözleri soğuk su ile yıkamakta gözsağlığıiçingâyet faydalıdır. Nitekim Peygamber Aleyhis-Selâm: "Abdest aldığınız zaman, gözlerinize abdest suyundan içiriniz! Ellerinizin ıslaklığını da silkmeyiniz..." buyurmuştur."2
* Karanlık yerde oturmak, ışıksız kalmak gözler için zararlıdır. Nitekim Hz. Âişe validemiz: "Peygamber Aleyhis-Selâm, kandil yakılmadıkça karanlık evde oturmazdı" demiştir."3
Gözün Görme Duyusunu Kuvvetlendiren Maddeler:
Hz. Ali (r.a.) demiştir ki: "Üç şey gözün görme duyusunu kuvvetlendirir. Yeşile bakmak, akar suya bakmak (yatarken göze sürme çekmek) ve güzel şeylere bakmak."4
*" Et yiyiniz! Çünkü et, et bitirir. Et yemek gözün görme duyusunu da kuvvetlendirir."5
* Peygamber Aleyhis-Selâm da: "Uyuyacağınız zaman gözlerinize sürme çekmenizi İtavsiye ederim. Zira sürme, gözün görme duyusunu kuvvetlendirir" buyurmuştur."6 GÖZ İLAÇLARI maddesine de bak.
Kaynaklar:
[I]- Bağdadi s. 207 [2]- Râmuz s. 40. 71: L. Ukûl 1/262. 469 ayrıca bak K. Hakâyık 1/36-37; K. Ummal 9,26138. 26256 26934 [3]- K. Ummal 7/18480, 18720; K Hakâyık 2/139 (i Sâd ve i. Neccâr'dan naklen) [4]- C. Sağır l/l 16 F Kadir 3/313: Bağdadi s. 207: E. Nuaym vr. 27b: i. Sünni vr. 12a: Süyûti vr. 10b [S]- K. Ummal 15/41806. [6]- i. Mâce tıp H. 3496
Gözlerinin sağlıklı kalmasını isteyen kimseler, aşırı sıcak ve aşırı soğuktan, şiddetli rüzgardan, toz ve dumandan, çok ağlamaktan, devamlı yazı yazmaktan, bilhassa ince yazıdan sakınmaları lâzımdır. Ancak az bakılacak veya az yazılacak olursa, gözler için faydalıdır.
* Parlak cisimlere, güneşe, siyah ve beyaz şeylere de çok bakmaktan sakınmak lâzımdır. Gözler için en faydalı renk, yeşil renktir. Nitekim Peygamber Aleyhis-Selâm; en çok yeşil rengi severdi. Çünkü yeşil, kâinatın tabiî rengidir. Ara-sıra gözün görme duyusunu kuvvetlendirmek ve göz sağlığını korumak için Isfehan Sürmesi (antimun) gibi maddeler tatbik etmelidir."1
* Zaman zaman gözleri soğuk su ile yıkamakta gözsağlığıiçingâyet faydalıdır. Nitekim Peygamber Aleyhis-Selâm: "Abdest aldığınız zaman, gözlerinize abdest suyundan içiriniz! Ellerinizin ıslaklığını da silkmeyiniz..." buyurmuştur."2
* Karanlık yerde oturmak, ışıksız kalmak gözler için zararlıdır. Nitekim Hz. Âişe validemiz: "Peygamber Aleyhis-Selâm, kandil yakılmadıkça karanlık evde oturmazdı" demiştir."3
Gözün Görme Duyusunu Kuvvetlendiren Maddeler:
Hz. Ali (r.a.) demiştir ki: "Üç şey gözün görme duyusunu kuvvetlendirir. Yeşile bakmak, akar suya bakmak (yatarken göze sürme çekmek) ve güzel şeylere bakmak."4
*" Et yiyiniz! Çünkü et, et bitirir. Et yemek gözün görme duyusunu da kuvvetlendirir."5
* Peygamber Aleyhis-Selâm da: "Uyuyacağınız zaman gözlerinize sürme çekmenizi İtavsiye ederim. Zira sürme, gözün görme duyusunu kuvvetlendirir" buyurmuştur."6 GÖZ İLAÇLARI maddesine de bak.
Kaynaklar:
[I]- Bağdadi s. 207 [2]- Râmuz s. 40. 71: L. Ukûl 1/262. 469 ayrıca bak K. Hakâyık 1/36-37; K. Ummal 9,26138. 26256 26934 [3]- K. Ummal 7/18480, 18720; K Hakâyık 2/139 (i Sâd ve i. Neccâr'dan naklen) [4]- C. Sağır l/l 16 F Kadir 3/313: Bağdadi s. 207: E. Nuaym vr. 27b: i. Sünni vr. 12a: Süyûti vr. 10b [S]- K. Ummal 15/41806. [6]- i. Mâce tıp H. 3496
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
