Genel Belirtileri

GENEL BELİRTİLERİ

• Paslı dil ve nefes kokusu

• Mide bulantısı ve kalb ağnları

• Midede şişkinlik ve gaz .

• Baş ağnları ve başta ağırlık hissi" Uykusuzluk

•. Çok berrak veya aksine çok yüklü idrar

•.Sarı ten ve yorgunluğu belli eden bakışlar

•.Kırmızı burun ve yüzde lekeler.

• KARACİGERİN DÜŞMANLARı

•. Şeker "Rafine beyaz tuz" Rafine yağlar. mar garınıer. hayvansal yağlar

•. Konserveler" Beyaz francala ekmeği. beyaz undan yapılan hamur işleri ve pastalar

•. Kırmızı etler ve şarküteri ürünleri

•. Kimyasal besinler" İlaçlar

•. Alkollü içkiler ve Sigara

•. sürmenaj ve devamlı oturarak çalışmak.

• KARACİGERİN DOSTLARı

•. Bal .

• Meyveler (özellikle limon)

•. Şekerli kuru meyveler" Kayatuzu" Kimyasal maddeler katılma mış ve bir kere ezilerek elde edilmiş zeytinyağı. ay çiçeğiyağı" Pişmiş veya çiğ sebzeler" Havuç" Pan car

•. Lahana

•. Enginar

•. Kereviz

•. Karahindiba

•. Pırasa

•. Sarmısak

•. Kara unla yapılmış hamur işleri. kara ekmek"

Tahıl ürünleri

•. Yumurta •. Pey nirler •. Soyafasulyesi •. Kuru yemişler •. Gerektiği gibi dinlenme ve spor. •

KARACİGER HASTALıKLARıNDA

Faydalı sebze ve meyveler: Ahüdudu. ayva. bakla. çilek, domates. elma. engınar. ertk, taze fa suyle. greypfurt. havuç. kerevtz, kiraz. kuşkonmaz. lahana. limon. marul. patates. portakal. soğan. turp. üzüm. şifiilı otlar: Acıyonca. adarnotu. akhuşağacı. andızotu. atkestanesi. aynkotu. bademağacı. bibe rıye. binbiryaprakotu. bozot. Cavaçayı. centiyane. ciğerotu. çarn, çitsarmaşığı. çobançantası. çoban değneği. çöven. devedikeni. dulavratotu. düğünçi çeği. eşekdikeni. farekulağı. Ienerçıçeği. frenküzü mü. gecemenekşesi. geyikdili. güveyfeneri. hindiba. Hindistancevizi. Hindkestanesi. horozibiği. ıhlamu rağacı, ısırgen. İzlandalikeni. karahindiba. kara muk. kayışkıran. kekik. kırlangıotu, koyunotu. kurtluca. labada. leylak. maydanoz. melekotu. me nekşe, nane, nergis. ökseotu. papatya. ravend. su keneviri. şahtere. şerbetçiotu. şevketibostan. şey- ınnşalgamı. şimşir, taşkıranotu, tere, yavşanotu, yoğurtotu, zerdeçal, zeytın yaprağı .