Yoganın Anlamı
Yoganın Anlamı : Yoga sözcüğü Sanskrit dilinde "bağlanma" ya da "birlik" anlamına gelir ve yogi (yogacı) ile üstün varlık arasında oluşan mistik ilişkiyi belirtir. Bu mistik ilişki ancak ruhun vücuda tam anlamıyla egemen ve kendini üstün amaca ada- maya hazır olmasından sonra kurulabilir. Yogada uygulanan bedensel egzersizler bazen büyük beceri gerektirecek kadar güç ve karmaşıktır. Kendinden geçme aşamasına (samadhi) gelene değin karmaşık solunum egzersizleri ve değişik oturma biçimlerinde ustalaşılır.
Bu arada insan, içinden kutsal "Om" hecesini (mantra) yineler. Bakışlar burnun ucu gibi bir noktada yoğunlaşırken, kulaklar özel seslere yönelir. Samadhi'ye eren yogi görme, işitme, koku, tat, dokunma duyularını dış dünyaya kapatır; kendini ve başkalarını tanımaz. Ruhu uyumaz, ama uyanık da değildir. Her türlü anımsama ve unutmayı aşmıştır. Bu ruh durumuna erişen kişi, manevi kurtuluşa ermiş sayılır.
Bu arada insan, içinden kutsal "Om" hecesini (mantra) yineler. Bakışlar burnun ucu gibi bir noktada yoğunlaşırken, kulaklar özel seslere yönelir. Samadhi'ye eren yogi görme, işitme, koku, tat, dokunma duyularını dış dünyaya kapatır; kendini ve başkalarını tanımaz. Ruhu uyumaz, ama uyanık da değildir. Her türlü anımsama ve unutmayı aşmıştır. Bu ruh durumuna erişen kişi, manevi kurtuluşa ermiş sayılır.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
