- Kemiklerin ve dişlerin yapımı.- Kasların kasılması.- Sinirlerin çalışması.- Normal kan basıncının sağlanması.- Kanın pıhtıl...
Devamını Oku
Süt ve süt ürünleri (yoğurt, peynir, dondurma vb.) en iyi kalsiyum kaynağıdır. Süt ve ürünlerinde bulunan kalsiyumun emilimi...
Devamını Oku
Fosfor; kalsiyumla birlikte kemiklerin ve dişlerin oluşumunda, besin öğelerinin metabolizmasında görev alan enzimlerin yapısı...
Devamını Oku
Vücutta Dağılımı ve GörevleriYetişkin bir bireyin vücudunda 15-20 mg iyot bulunur. Bunun %70’i tiroit bezinde, geri kala...
Devamını Oku
Suda çözünen vitaminler böbrek yoluyla hızla vücuttan atılır. Bu nedenle aşırı miktarda tüketilmeleri kullanıcıdan çok üretic...
Devamını Oku
• ilacın etiketini ve prospektüsünü dikkatle okuyarak içinde bulunan maddelerin ve vitaminlerin...
Devamını Oku
l-arginine, bağışıklık sistemini güçlendiren, kas kitlesini artırıp yağ yakışım hızlandıran, erkeklerde sperm...
Devamını Oku
zeytinyağı yapraklarından elde edilir. virüs ve bakterilere karşı oldukça etkili preparatlardır. hiv. herpes,...
Devamını Oku
esansiyel bir aminoasitir. konsantrasyon bozukluklarında kullanılır. ağrı kesici etkisi de vardır.
Devamını Oku
d vitamini fazla alınırsa kilo kaybı, bulantı, kireçlenme, iştahsızlık, kusma, ishal ve yorgunluk görül&u...
Devamını Oku