Fleksör Pollisis Longus
Fleksör Pollisis Longus: Pollisis, Latince "başparmak" anlamına gelir. Fleksör pollisis longus, başparmağın son bölümüne tırnağın altından tutunur. Bu güçlü ve uzun kasın diğer ucu radius boyunca tutunur (Şekil 6.36). Görevi başparmağı avuç içine doğru bükmektir, kuvvetli kavrayışın önemli bir parçasıdır. Fleksör poilisis longus tetik noktaları, başparmağın son kısmında ağrıya neden olur. Ağrı olmadığı durumlarda bile kalem tutmada sakarlık, zayıflık veya beceriksizlik gibi belirtiler gösterir. Başparmak son ekleminde kıvırdığınızda kilitlenme, takılma veya tıkırtıya neden olabilirler (1999, 754, 757). Fleksör poilisis longus karnının yerini, ön kolun içyüzünde radial taraftan (başparmak tarafı), bilekten dirseğe doğru 1/3 uzaklıkta bulabilirsiniz. Kuvvetli bir yumruk yapıp baş parmağınızIa orta parmağınızı kuvvetlice bastırarak kasın kasıldığını hissedersiniz. (Şekil 6.37). Desteklenmiş başparmak veya kolunuz arka tarafta duvara karşı Lacrosse topu ile radiusa masaj uygulayın. Kastaki liflerin boyları farklı olduğu için tetik noktalar, radius boyunca herhangi bir yerde olabilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
