Lahana Çorbası Diyeti Ender Saraç
Lahana Çorbası Diyeti Ender Saraç :
Ender Saraç lahana çorbası diyeti ve lahana çorbası diyetinin faydalarını televizyon programında açıkladı.
Lahana Çorbası Diyeti Ender Saraç
Malzemeler:
- 1 Adet Beyaz Lahana (Kara lahana olmaz)
- 1 Tatlı Kaşığı kadar Zeytinyağı, Kimyon, toz zerdeçal, toz zencefil
- 1 atımlık Tuz - 3-4 Diş Sarımsak
- 1 Adet Büyük soğan
- 6-7 Adet Maydanoz (sapları da atılacak)
- 2-3 Adet Sivri Biber ( hafif acı olacak)
Lahana Çorbası Diyeti Hazırlanışı: Malzemelerimizi bir tencereye atıp kaynatıyoruz. Pişme süresi beyaz lahananın haşlandığı vakittir. Mikser yada blenderdan çekiyoruz. Karışımımız bir termos ya da uygun bir kapta saklanabilir.
Uygulama: 1 Gün içinde lahana çorbasından toplam 2- 2,5 litre içilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
