Kan oluşumu ve sinir sistemi için gereklidir. Sadece hayvansal kaynaklı besinlerle vücuda alınabilir. Süt, et, yumurta gibi.
Devamını Okuelenmemiş undan yapılmış ekmek, et, balık, süt, yumurta, yoğurt, kepekli pirinç, tüm sebze ve tahıllar,...
Devamını Okuihtiyacımız olan vitaminler a vitamini a vitamini, enfeksiyona karşı direnci arttırır, bazı kanser türlerine...
Devamını Okuginseng nedir ve ginseng çeşitleri insan şekline benzerliği nedeniyle çince ’ insan bitkis...
Devamını Okua vitamini gece körlüğünü önlemekte mühim rolü vardır. hakikaten gece kaza yapanlar...
Devamını Okuyağda eriyen a vitamini, benzeri biyolojik aktiviteler göteren retinol, retinal ve retinoik asitin bulunduğu bir grup...
Devamını Oku"A vitamini", insan vücudunun en çok gerek duyduğu bir vitamin türüdür. Havuçta bol miktarda olduğu saptanmışttır.
Devamını OkuDüşük mide asiti düzeyleri nedeniyle, mide kanserine yakalanma olasılıkları yüksek olan A grupları, C vitamini desteğinden fa...
Devamını Oku• ilaçlarla zedelenme terapötik ilaçlar (ilaç yan etkileri) ya da nonterapötik ajanlar...
Devamını Okusağlıklı olmak için 13 vitamin gereklidir dördü (a, d, e ve k) yağda, diğerleri ise suda erir. yağda ve s...
Devamını Oku