Kalın Bağırsak Meridyenindeki Önemli Noktalar

Kalın Bağırsak Meridyenindeki Önemli Noktalar

Birleşik Vadi

Bulunduğu yer: Başparmakla işaret parmak arasındadır. Bulmak için iki kolay yöntem vardır.

1. Bir elinizi başparmağınızın birinci ekleminden itibaren başparmakla işaret parmağının oluşturduğu açıya koyun, başparmağın en ucunun gösterdiği yer aradığımız noktadır.

2. Başparmakla işaret parmağınızı birbirine yapıştırarak sıkın, başparmak yanındaki kasın en yüksek yeri noktadır.

İsim Anlamı:”He” birikim,birleştiği yer, birleşme demektir, “Gu” ise vadi demektir.Bu harfler burada çok enerji bitkimi olduğunu, özellikle kan dolaşımını etkileyen chi‘nin bol olduğunu vurgulamak istiyor. Yani burada birleşen yoğun bir enerji vadisi olduğu anlatılıyor.

Çalışma mekanizması: Akapunktur deyince, akla ilk gelen noktalardan biridir HeGu noktası. Buraya yapılan uyarı detoks (Toksinden arındırma) etkisi yapar. beyne gidecek kan miktarını çoğaltır. Ağrı kesici ve sakinleştirici etki yapar. vücutta oluşan aşırı sıcağı dağıtır.

Faydalar: Kalın bağırsak fonksiyonunu dengede tutar. Bedenin boyundan yukarı kısmen olumlu etkiler Ne tür şikayet ya da hastalıkla kullanılır: Baş ağrısı, diş ağrısı, göz yorgunluğu, çok terlemek ya da terlememek, diş gıcırdatmak, karın ağrısı ve adet sancısı. Beyin yorgunluğunu alır ve zindelik verir, Ağız ve yüz bölgesindeki çeşitli sorunların giderilmesinde yardımcıdır. Soğuk algınlığına iyi gelir. Özel çalışmalar bu noktaya yapılan, düzenli uyarının, yaşlılık lekesinin azalmasına. el yaşlanmasının geciktirilmesine yararlı olduğunu göstermiştir.

Not: Vikipedi'den bu noktayı bulabilir ve orada daha çok etkisini görebilirsiniz.

Uygulama şekli: 12-18 defa noktaya başparmaktan serçe parmak yönüne bastırarak masaj yapılır. baskı hızla olmalıdır. Çalışmadan önce bir bardak su içilir. Nefes çalışması ile beraber yapılırsa daha çok yararı olacaktır. Uygulama terletebilir, böyle bir durumda korunmaya özen gösterin.

Dikkat edilmesi gerekenler: Hamile bayanlarda bu nokta kullanılmaz.