Günlük Çinko Gereksinmesi

Günlük Çinko Gereksinmesi :


* Yetişkin erkeklerde günlük 15 mg.
* Kadınlarda 12 mg,
* 1-10 yaş arası çocuklarda 10 mg çinko alımı önerilmektedir.
* Gebelik ve emziklilikte 15 mg’dır.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp