Günlük Biotin Gereksinmesi

Günlük Biotin Gereksinmesi :


Biotin, vücutta barsak bakterileri tarafından üretilmekte ve günlük besinlerle vücuda yeteri kadar alınmaktadır.

Yetişkinler için önerilen tüketim miktarı günlük 20-30 mcg‘dır.

SENDE YORUM YAP!

Whatsapp