B1 Vitamini Tiamin

Suda eriyen bir vitamin olan B1'in (Tiamin) görevi vücudumuzdaki metabolik olayları hızlandırmak. Daha fazla yer aldığı sinir, Kas, karaciğer, böbrek ve beyin hücrelerine minerallerin girip çıkmasını sağlar. Dokulardaki ömrü az olduğu ve fazla depolanmadığı için uzun süre Alınması gerekiyor.

Kan şekerinin yakılması, kalp sağlığının korunması ve öğrenme gibi beyin fonksiyonları için gerekli. Vücudu yaşlanmaya karşı koruyan, Katarakt, alkol ve sigaranın zararlı etkilerini azaltan B1'in yetersizliğinde beriberi Hastalığı, kabızlık, yorgunluk, unutkanlık Ve iştah kaybı görülüyor.

• Beriberi ,Wernicke-Korsa kof sendromu , Leigh's Sendromu rahatsızlıkları, B1 eksiciği nedeniyle olur. B1 yetersizliğine az gelişmiş ülkelerde sıkça rastlanıyor. Alkolikler ile LB eksikliği olan anneden süt emen bebeklerde görülüyor.Ateşli hastalıklarda, sıtma ve AIDS 'te, hamilelik, emzirme ve büyüme dönemlerinde, ağır egzersiz yapanlarda B1'e ihtiyaç artıyor.

Diyaliz hastaları, idrar söktürücü ilaç alanlar ve alkoliklerde aşırı LB vitamini kaybı oluyor. LB vitaminin yağda eriyen türü olan Benfotiamin ise, özellikle diyabetik nöropatiye bağlı ağrıların giderilmesinde olumlu sonuçlar veriyor. Organlara giden sinirlerde harabiyet yaratır. Önce bacak ve kollarda güç azalması olur.

Ardından yürüme zorluğu başlar, kaslar erir, kemik refleksleri körelir. Alkoliklerde LB vitamini eksikliğiyle ilişkili olarak ortaya çıkabileceği gibi uzun süreli açlık, anoraksıya nervosa gibi psikiyatrik durumlarda da görülür. Ağır dikkat bozukluğu ve bilinç dalgalanmalarıyla kendini gösterir. Merkezi sinir sisteminin zarar gördüğü, 3 aylıkla 2 yaş arası dönemde ortaya çıkan ve genellikle birkaç sene içinde ölümle sonuçlanan genetik bir hastalık.