Canan Karatay Diyet

Canan Karatay Diyetleri

Bu aralar kilo verme adına ismini televizyonlarda çok sık duyduğumuz Canan Karatay isimli doktorumuz bizi sağlıklı ve doğru kilo verme adına epey bir aydınlatıyor. Doktor Canan Karatay izlere sağlıklı ve geri almadan hayatımızda yapmamız gereken ve uygulamamız gereken kilo verme yöntemlerini en iyi şekilde televizyonlarda, kendine ait web sitesinde ve kendi yazdığı kitaplarla anlatıyor. Canan Karatay diyet ile Canan Hanım’ın doğru ve düzgün diyet formülü inceliklerini öğreneceğiz. Doğru ve sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi artık hayatımızın bir parçası haline getireceğiz. İşte bu yüzden artık doğru ve kaliteli olarak kilo problemimizi bir bakıma aşmış olacağız ve artık daha sağlıklı bireyler olacağız.

Canan Karatay diyet yönteminde Doktor Canan Hanım’ın bize yapın dedikleri yine klasik olan ekmekten uzak duracağız, şekeri ve hamurlu gıdalardan uzak duracağız, meyvelerden de uzak duracağız ve kuruyemiş çeşitlerini tüketeceğiz bunu tüketmede herhangi bir sıkıntı yok istediğimiz kadar tüketebiliriz. Bunun dışında yeşilliklere her zaman ki olduğu gibi fazla ağırlık vereceğiz.

Canan Karatay diyet yönteminde eskiden gelen alışılagelmiş olan diyet yöntemlerinin artık bir nebzede olsa unutulduğunu göreceksiniz. Doktor Canan Karatay Hanım’ın yazmış olduğu kitaplardan da yardım alarak ve internette birçok web sitesinde ve özellikle kendi sitesinde yazdığı tarifleri ve diyet listelerini uygulayarak sizde kilo vermeyi bir yaşam haline getireceksiniz.