Siyah Karnıyarık
Bitki: Anadolu, Avrupa, Güneybatı Asya' da yetişir, çok sayıda ülkede kültürü yapılmaktadır. 40 cm 'ye kadar yüksekliği olan bir yıllık otsu bir bitkidir. Alttan itibaren dallanmıştır. Yaprakları ince uzun yapıdadır. Çiçekler 1:cm uzunluğunda silindir şeklinde bir yapıda toplanmıştır. Çiçek yapraklan şeffaftır. Meyvesi iki bölmeli kapsül şeklindedir. Tohumu 2-3 mm uzunluk 1 mm eninde, esmer veya koyu esmer renkli, kayık biçiminde yüzeyi parlak ve düzgün, tatsız ve kokusuz tanelerdir.
ilaç etkili kısmı: Kurutulmuş tohumları kullanılır. Bileşiminde; sindirilemeyen yapışkan madde (arabinoxylane, rhamnose) tohum kabuğunun hemen altında yer alır, tohumda ayrıca yağ ve protein bulunur.
Etkisi:10 kat şişerek bağırsak hareketlerini düzenler.
Kullanıldığı yerler: Kabızlık halinde kullanılır. Sinirsel olarak görülen bağırsak hareketlerindeki yavaşlama durumunda da uygulanır.
Kullanılmaması gereken haller: Yemek borusu ve mide-bağırsak yolundaki daralma ve tıkanmalarda kullanılmamalıdır. 12 yaşından küçük çocuklarda kullanılmaz. Cumarinli ilaçlarla tedavi sırasında ve şeker seviyesi ayarlanan şeker hastalarında uygulanmaz.
istenmeyen Etkileri: Nadir olarak alerji görülebilir (özellikle hazır ürünlerde).
ilaçlarla uyumsuzluğu: Yok.
Kullanım miktarı: Günlük ortalama kullanım miktarı 10-30 gr tohum ver 5-20 gr tohum kabuğu.
Kullanım şekli: Yemeklerden önce 1 yemek kaşığı tohum bir bardak ile (ağızda bekletmeden) içilir, arkasından iki bardak su daha içilir. Tohum kabuğu kullanılıyorsa 1-2 yemek kaşığı, çorba veya diğer sıvılarla alınır.
Uyarı: Sütle birlikte içilmemelidir. Başka ilaç kullanılıyorsa 60 dakika öne alınmalıdır. Şeker hastalarında insülin miktarının azaltılması gerekebilir. Diş protezi olanlar kullanımdan sonra ağızlarını iyice yıkamalıdır, proteze yapışıp şişebilir.