Sağlık ve Aktüel - Sağlıklı Beslenme Hakkında Bilgilendirici Makalelerin Yer Aldığı Sayfadır.

Laktoz İntoleransı Nedir?

Laktoz İntoleransı Nedir?

Süt ürünleri beslenmemizde kalsiyumun en önemli kaynağıdır. Bazı bireylerin vücudunda, sütün doğal şekeri laktozun sindirimi...

Devamını Oku
Besinlerin İşlenerek Saklanmasında Tuz ve Sodyumun Rolü

Besinlerin İşlenerek Saklanmasında Tuz ve Sodyumun Rolü

Tuzun, besinlere lezzet verme dışında besin saklamada da önemli rolü vardır. Şekerden sonra en önemli saklama aracı tuzdur.•...

Devamını Oku
İyot Yetersizliği Hastalıkları

İyot Yetersizliği Hastalıkları

Toprakta ve suda iyot yetersizliği sonucu sorun ortaya çıkmaktadır. Dünyada 1.5 milyar insan risk altındadır. Sorun sadece gö...

Devamını Oku
Karbonhidratlar

Karbonhidratlar

Besin Maddelerinden Biri Olan Karbonhidratlar, Temel Elementleri, Karbon, Oksijen Olan Organik Bileşiklerdir. Kolayca Haz- M...

Devamını Oku
Genetik Değişime Uğramış Yiyecekler

Genetik Değişime Uğramış Yiyecekler

İngilizcede kullanılan GM kısaltması ‘genetically modified’ (genetik değişime uğramış) kelimelerinin baş harflerinden oluşmak...

Devamını Oku
Radyasyona Neden Karşı Çıkmıyoruz?

Radyasyona Neden Karşı Çıkmıyoruz?

Radyasyon ışığı tekniği molekülleri parçalayarak, serbest radikaller adı verilen molekül parçacıklarının oluşmasına neden olu...

Devamını Oku
Şekerin Zararları Nelerdir?

Şekerin Zararları Nelerdir?

Şeker bağışıklık sistemimizi olumsuz bir şekilde etkiler. 1997 yılında yapılan bir çalışmaya göre, günde altı çay kaşığı şeke...

Devamını Oku
Sağlıklı Bir Beslenme Planı İçin Öneriler

Sağlıklı Bir Beslenme Planı İçin Öneriler

Bilmeniz gereken en temel şey beslenme planınızda bir denge unsuru oluşturmanız gerektiğidir. Yani “denge” bu bölümde en önem...

Devamını Oku
Besinlerin Isı Ve Teknolojik İşlemden, Geçirilmelerinde Besin Öğelerinde Oluşan Değişim Ve Tepkimeler

Besinlerin Isı Ve Teknolojik İşlemden, Geçirilmelerinde Besin Öğelerinde Oluşan Değişim Ve Tepkimeler

Sağlığımız açısından büyük tehlikeler oluşturan bakterilerin bulaşma yolları ve yiyeceklerde üremeleri kontrol altına alınabi...

Devamını Oku
Metaller

Metaller

İçme ve kullanma suyundaki kirleticiler özellikle çocuklara önemli zararlar verebilir. Bu kirleticilerden birisi nitrattır.

Devamını Oku
Whatsapp