Endişesiz Cinsellik

Performans anksiyetesi nedeniyle, cinsel terapi merkezine başvuran çiftler olmasa da, cinsel işlev bozukluklannın ardında, bazen bu sorun ilk sırada yer alır. Cinsel işlev bozukluğuyla başvuran çiftlerde, performans anksiyetesi tespit edildiğinde, bu soruna yönelik tedavi uygulanır. Bu sorun karşısında öncelikle "performans anksiyetesini" çözmeye yönelik ev ödevleri ve egzersizler verilir. çünkü; sorun çözülmedikçe, çiftin asıl başvurma nedeni olan "erektil disfonksiyon" veya "orgazm bozukluğu" gibi şikayetler ortadan kalkmayabilir. Performans anksiyetesi bir çeşit "takıntı" olduğundan, tedavisi de uzun uğraş ve zaman gerektirebilir.

Tedavide, psikoterapiden çok, ev ödevleri ve egzersizler daha ön plana çıkar. çünkü kişi bunu takıntı haline getirdiği için, ne söylenirse söylensin, deneyimlerine odaklanmış olur. Dolayısıyla, tedavide temel prensip, kişiye takıntılarımn tersi olan deneyimlerin yaş atılmasıdır. Örneğin, erektil disfonksiyon sorunu yasayan erkeklerin en büyük korkularından biri, cinsel birleşme sırasında, ereksiyonlarım kaybetmeleri. İşte bu noktada, çiftlere cinsel aktiviteye girmeleri yasaklanarak, sadece cinsel aktiviteden keyif almaları istenir. Bunun sonucunda erkek, cinsel aktiviteye değil, sadece keyif almaya odaklandığı için, ereksiyon sorunu ortadan kalkar. Böylesi bir paradoks yaşatmak, cinsel işlev bozukluklarında çok güçlü bir etki oluşturur