Mide Şişkinliği İçin Bitkisel Reçeteler

Mide Şişkinliği İçin Bitkisel Reçeteler :

LAVANTA ÇİÇEĞİ: 1 bardak ıtaynar suya, 8-10 gr çiçek konur, ) dk bekletilir, günde 3-4 bardık içilir.

Veya toz haline getirilir, günde 3 Defa 1-2 gr içilir.

ANASON: 1 bardak kaynar suya, 2-4 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Anason toz haline getirilir, günde 1-2 defa 0.5-1 gr içilir.

REZENE: 1 bardak kaynar suya, 4 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2,3 bardak içilir. Rezene toz haline getirilir, günde birkaç defa 0,5-1 gr içilir.

TARÇIN TOZU: 1 bardak kaynar suya, 1 çay kaşığı tarçın konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir (sindirim zorluğu ve gaza bağlı şişkinliklerde). Tarçın toz halinde günde birkaç defa 0,10-0,40 gr içilir. Tarçın kabuğu kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.

Günde 2-5 damla tarçın yağı şekerle alınır fazlası mideyi tahriş eder.

KEKİK: 1 bardak kaynar suya, 2-3 gr kekik konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir.

Kekik toz halinde günde 3 defa 1-4 gr içilir.

ÇÖREKOTU TOHUMU: 1 bardak suya, 4-10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.

Çörekotu toz halinde günde 3 defa 1 çay kaşığı içilir.

KUZU KULAĞI: 1 bardak kay nar suya, 10 gr kök konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.

NOHUT: Yemeklerin üzerine ve ya lüzumunda 3-5 adet çiğ nohut yenilir.

Nohut toz haline getirilir, lüzumunda yarım, bir çay kaşığı içilir.

PEYNİR: Yemeklerin üzerine tuzsuz peynir yenilir.

BOSTAN BOZAN: 1 bardak kay nar suya, 5 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 3 defa 1 kaşık içilir.

1 bardak kaynar suya, 5 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, bal, sirke ve bir miktarda tuz ilave edilip günde 3 defa 1 kaşık içilir.

SİNAMEKİ: Yemeklerden sonra yarım-1 çay kaşığı toz sinameki içilir.

KAYISI ÇEKİRDEĞİ (ACI): Yemeklerden sonra 2-3 adet çekirdek yenilir, günde 9 adedi geçme melidir.