Yoga hemen hemen tüm insanlar için mükemmel bir holistik egzersizdir. Sadece esneklik, daha uzun süreli iyi görünüm ve daha i...
Devamını Oku
Pilates''''in sekiz temel ilkesi (Joseph Pilates''''in öğretilerine dayanır, 20. yüzyıl başları) rahatlama, koordinasyon, sır...
Devamını Oku
Taylan kümeli yağ yakıcı diyeti: işte beslenme ve diyet uzmanı taylan kümeli’den yağ yakıcı tarif:yağ yakici diyet list...
Devamını Oku
Eğer kilo vermek istiyorsanız, gün içinde öğün atlayıp, kalorisi hesaplanmış ve besin değeri dengelenmiş öğün yerine geçecek...
Devamını Oku
Taylan kümelitaylan kümeli hakkında bilgilertaylan kümeli bitkisel tedavileri ve şifalı bitkilerine ulaşmak için tıklayınız...
Devamını Oku
Birçoğumuz yemeğimizi ikinci kez düşünmeden yutarız. Ancak bunu yapmak son derece rahatsız edici ve stres verici bir durum ol...
Devamını Oku
Anoreksiya nervosa
Diyet tercihen günde 800-1200 kalori şeklinde başlamalı ve haftada 0.5-1 kilo almaya başlayana kadar ar...
Vücuda giren her şey ona yabancıdır. Yiyecek içecekler, bitki sporları, bakteriler, polenler, toz, ilaçlar, kimyasallar, gazl...
Devamını Oku
A. İnfüzyon: Demleme
Çiçekler, ince yapraklar ve uçucu yağ taşıyanlar demleme ile (ıhlamur, adaçayı).
B. Kaynatma
Ka...