Öncelikle krampa neden olan bir hastalık veya kan biyokimya bozukluğu mevcut ise bu durum tedavi edilmelidir. Herhangi bir ne...
Devamını Oku
mide krampları ağır bir yemek sonrası yaşanabileceği gibi böbreklerde yaşanan rahatsızlıklar, sindirim sistemi sorunları...
Devamını Oku
Vücudumuzdaki her hücre, ATP (adenozin tri- fosfat) formunda kendi enerjisini üretir ki kanla taşınan oksijen, bunun ilk adım...
Devamını Oku
istenmeyen ve beklenmeyen anlarda gelen kramp girmesi, kasların aniden kasılması neticesinde oluşur kramp nedir, sorusuna e...
Devamını Oku
kramp girdiğinde kasılan adaleyi gevşetmek gerekir. mesela ayak parmakları yukarı kalkmışsa ayağı tersi yönde yani aşağı yö...
Devamını Oku
kramplar ilgili organı hareket ettirmez, kişiyi acı içinde bırakır. birkaç dakika sürebilir ve kendiliğinden geçer. krampla...
Devamını Oku
kramp kas krampları; ani başlayan ve oldukça acı veren kas kasılmalardır. kramp giren uzvumuz gergin...
Devamını Oku
uzmanlar, çeşitli dönemlerde meydana gelen krampları önlemek için düzenli egzersiz yapmanın etkili bir yol olduğunu belirti...
Devamını Oku
doku spazmı da diyebileceğimiz krampta, doku kasılarak, ani ve şiddetli ağrılara neden olur. en yaygın kramp çeşidi uyku sı...
Devamını Oku
çoğumuz derin, rahat uykumuzdan, ani, ağrılı bir bacak krampıyla uyanmışızdır. bir kaç dakika bile sürse bu bacak krampları...
Devamını Oku