Üzerlik Banyosu
Üzerlik Banyosu :
Bulunması Gereken Şifalı Bitkiler:
Üzerlik otu (mahmur çiçeği)
limon
Şalgam suyu
Karanfil yağı
Hazırlanış ve Kullanım Reçetesi:
İki avuç üzerlik otu yaprağı, dilimlenmiş limonla birlikte kaba konur. Üzerine Uç litre kaynamış su dökülerek üç saat beklenir. Süzülerek elde edilen sıvıya bir bardak şalgam suyu ve bir fincan karanfil yağı ilave edilip tekrar ısıtılarak karıştırılır. Hazırlanan karışım banyo suyuna dökülerek oturak banyosu yapılır.
Haftada en az iki kere üzerlik banyosunun alınması ile vücut yorgunluğu giderilir. Ayrıca sinirleri teskin eder ve sırt ağrılarını da geçiştirirken, rahat bir uyku uyumayı da sağlar.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
