Kum Sancıları
Böbrek kumlarını dökmek ve onların sebep olduğu sancıları gidermek için. perhiz yapmak ve bol bol su içmek çok faydalıdır. Ayrıca. aşağıdaki reçeteler de uygulanır:
Reçete: 1 - Malzeme: Kekik, Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; ı çorba kaşığı kekik konur. Su. yarıya ininceye kadar kaynatıldıkları sonra süzülür, Sabah akşam, aç karna birer kahve fincanı içilir.
Reçete: 2 - Malzeme: Böğürtlen kökü, Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; 1 çorba kaşığı dövülmüş böğürtlen kökü konur. 5 dakika kaynatıldıkları sonra temiz ve ince bir tülbentten süzülür Soğuduktan sonra, günde 3 kere birer çay bardağı içilir.
Reçete: 3 - Malzeme: Söğüt yaprağı, Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; 1 tutam ufalanmış söğüt yaprağı konur. 10 dakika kaynatıldıktan sonra temiz ve ince bir tülbentten süzülür. Günde 3 kere, birer çay bardağı içilir.
Reçete: 4 - Malzeme: Pırasa, Su.
Hazırlanışı: 6 bardak suya; 1 tane pırasa doğranır. Haşlandıktan sonra süzülür. Günde 1 su bardağı içilir.
Reçete: 5 - Malzeme: Patlıcan yaprağı, Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; 2 çorba kaşığı ufalanmış patlıcan yaprağı konur. 5 dakika kaynatıldıkları sonra süzülür. Günde 3 kere, birer çay bardağı içilir.
Reçete: 6 - Malzeme: Ardıç yemişi (İuniperus Communis). Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; 2 çorba kaşığı ardıç yemişi konur. Kaynatıldıktan sonra süzülür. Günde 3 kere, birer su bardağı içilir.
Reçete: 7 - Malzeme: Bakla çiçeği, Mısır püskülü, Su.
Hazırlanışı: 6 bardak suya; 1 çorba kaşığı ufalanmış bakla çiçeği ve 2 tutam mısır püskülü konur. 10 dakika kaynatıldıktan sonra temiz ve ince bir tülbentten süzülür. Aç karnına, 1 su bardağı içilir.
Reçete: 8 - Malzeme: Dişbudak yaprağı, Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; 2 çorba kaşığı ufalanmış dişbudak yaprağı konur. 10 dakika kaynadıktan sonra süzülür. Aç karına, 1 su bardağı içilir.
Reçete: 9 - Malzeme: Enginar yaprağı, Su.
Hazırlanışı: 4 bardak suya; 2 çorba kaşığı ufalanmış enginar yaprağı konur. 5 dakika kaynadıktan sonra süzülür, Aç karına, 1 su bardağı içilir.
Reçete: 10 - Malzeme: Muşmula (Döngel) çekirdeği, Bakla, Su.
Hazırlanışı: 6 bardak suya; 2 çorba kaşığı muşmula çekirdeği ve 2 çorba kaşığı bakla konur. 10 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür. Günde 3 kere, birer su bardağı içilir.
AYRICA;
• Sabah, aç karna 1 tatlı kaşığı çit1enbikyağı içilir.
• Günde 1 kere, 1 tatlı kaşığı dövülmüş ısırgan otu tohumu, bir bardak suyla içilir.
• Yemeklerden sonra,I su bardağı madensuyuna, 1 kahve fincanı taze sıkılmış limonsuyu karıştırılıp, içilir.
Aşağıdaki Kaplıca ve İçmelerden de faydalanılır:
Afyon karahisar Madensuyu, Afyon
Ahibaba İçmesi, Geyve/Sakarya
Anafatma Suyu, Ovacık/Tunceli
Ayaş Kaplıcalar, Ayaş/Ankara
Barut1u Su, Burdur
Bozköy Ilıcası, Germencik/Aydın
Çan Ilıcası, Çan/Çanakkale
Çitli Madensuyu, İnegöl/Bursa
Derdin Ilıcası, Bayındır/İzmir
Gazlıgöl Kaplıcası, Hamamköyü/ Afyon
Gönen Kaplıcalar, Gönen/Balıkesir
Hüdai Kaplıcası, Sandıklı/ Afyon
Kefeliköy Suyu, Sarıyer /İstanbul
Kisarna Madensuyu, Kisarnaköyü/Trabzon
Kökez Suyu, Bolu
Kuzuluk Madensuyu, Akyazı/Sakarya
Kükürtlü Ilıca, Söke/Aydın
Pamukkale Kaplıcası, Pamukkale/Denizli
Sart Ilıcalar, Salihli/Manisa
Seferhisar Ilıcası, Seferhisar /İzmir
Sivrihisar Kaplıcalar, Sivrihisar/Eskişehir
Tuzla İçmeleri, İstanbul
Yalova Kaplıcalar, Yalova
Zeytinliada Ilıcası, Ayvalık/Balıkesir