Kan Yapıcı Bitkisel Reçeteler
Kan Yapıcı Bitkisel Reçeteler :
PIRASA: Pırasanın beyaz kısımları salata şeklinde yenilir.
ISIRGAN KÖKÜ: 1 bardak suya, 6-8 gr ince kıyılmış ısırgan kökü konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
ISIRGAN YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, b-8 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
ANASON: 1 bardak kaynar suya, 2-4 gr anason konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Anason toz haline getirilir, günde 3 defa 0.5-1 gr içilir.
OĞULOTU YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir. Yapraklar toz haline getirilir, gün de 3-4 defa 1-4 gr içilir. Tohumun dan günde 3 defa 3 gr içilir. Taze bitki sıkılır, suyundan yarım fincan içilir.
KANTARON: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr bitki konur, soğuyunca süzülür, günde 2 bardak öğle ve akşam yemeklerinden ön ce içilir.
BİBERİYE: 1 bardak kaynar su ya, 10-20 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Biberiye toz haline getirilir, gün de birkaç defa 1-4 gr içilir.
POLEN: Polen kür halinde kullanımlarda günde 15-20 gr alınır, 15 gün devam edilir, 1 hafta ara verilir böylece bir müddet devam edilir.
ELMA: 1 bardak kaynar suya, 10 i;ı elma kurusu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
elma günde 2-3 adet kabu suyla beraber yenir.
Lima kurusu günde 100-150 gr yenilir.
IHLAMUR: 1 bardak kaynar suya 2 gr ıhlamur konur, 10 dk bekletilir, günde 3-5 bardak içilir.
Ihlamur toz haline getirilir, gün de 3-5 defa 1-4 gr içilir.
HAVUÇ TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Havuç tohumu toz haline getiri lir, günde 3 defa 1-3 gr içilir.
TERE-SU TERESİ: Tere tohumu toz haline getirilir, günde 3 defa 1 çay kaşığı şeker veya balla yenilir. Sütle içilir.
KEÇİ BOYNUZU: 1 bardak suya, 10 gr parçalanmış meyve konur, 10 dk kaynatılır, günde 3-5 bardak yemek aralarında içilir. Keçi boynuzu toz halinde günde 3 defa 2-5 gr içilir.
KEPEK: Günde 3 defa 3-6 gr içi lir. Bu miktar 30 gr kadar çıkartılabilir.
MAYDANOZ TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
1 bardak kaynar suya, 4-10 gr ku ru bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. (Maydanoz kökleri de aynı maksatla kullanılır)
PlÇ KENEVİR: 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık dövülmüş kenevir konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir. Bir müddet devam edilir.
ÇÖREKOTU TOHUMU: Çöre kotu toz halinde aç karna kuru üzümle birlikte yenilir.
SÖĞÜT YAPRAĞI, DAL KABUĞU, KÖKÜ: Söğüt yaprağı veya dal kabuğu toz haline getirilir, günde 1 -2 gr içilir. Veya 1 bardak suya, 10-20 gr kuru yaprak, kabuk veya kök konur, 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
KURT AYAĞI: 1 bardak kaynar suya, 1 tatlı kaşığı ufalanmış bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
HÜNNAP: 1 bardak kaynar suya, 10 gr parçalanmış meyve konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Taze meyvelerden yenilir.
CEVİZ YAPRAĞI: 1 bardak kay nar suya, 4 gr taze veya kuru yaprak veya cevizin dış kabuğu konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bar dak azar azar içilir.
KOYUN OTU: 1 bardak kaynar suya, 2 kaşık bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 1-2 bardak içilir.
BALLI BABA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 4 gr kuru çiçek konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
LAHANA YAPRAĞI: Kırmızı la hana yaprakları sıkılır, elde edilen sudan günde 2-3 bardak içilir, (ilk bardak sabah aç karna içil melidir.) Lahana yaprakları 5-10 dk kaynatılır, suyundan günde 2-3 bardak içilir.
ACI PELlN, BÜYÜK PELİN: 1 bardak kaynar suya, 1-6 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, balla tatlandırılır, günde 2-3 bardak içilir. Pelin otu toz haline getirilir, gün de 1-2 gr içilir.
2 kilo suya, 1 kaşık pelin, 30 gr ufalanmış enginar yaprağı, 1 su bardağı kuru siyah üzüm (keçi-men değil) konur, orta ateşte 1 saat kaynatılır, soğuyunca süzü lür, balla tatlandırılır, günde 3-4 bardak içilir. 10-15 gün devam edilir. 10 yaşından küçük çocuk lara 1 çay bardağı içirilir.
LABADA KÖKÜ: 1 bardak suya, 10 gr ince kıyılmış kök konur, 5-10 dk kaynatılıp içilir. Labada toz haline getirilir, günde 1-3 gr içilir.
ARPA: 1 kilo suya, 1 avuç arpa konur, 10-15 dk kaynatılır, 1 gün de tüketilir.
AHUDUDU: Taze meyvelerin den ve marmelatından bolca yenilir.
CENTIYANE KÖKÜ: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr kök sap konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak yemeklerden evvel içilir.
Kök sap toz haline getirilir, gün de 2-3 defa 0,2-1 gr içilir.
BEYAZ DUT YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 10 gr yaş veya kuru yaprak konur, 10 dk bekletilip içilir.
ENGİNAR YAPRAĞI: 2 kilo su ya, 30 gr enginar yaprağı, 1 su bardağı siyah üzüm (keçimen değil), 1 kaşık pelin otu ufalanıp konulur, orta ateşte 1 saat kayna tılır, soğuyunca süzülür, balla tatlandırılır, günde 3-4 bardak içilir. 10-15 gün devam edilir. 10 yaşından küçük çocuklara 1-2 çay bardağı içirilir.
ERlK: Devamlı erik kompostosu içilir.
HURMA: Günde birkaç adet hurma yenilir. Hurma marmelatı yapılıp yenilir.
KEŞKEK: Keşkek pişirilip yenilir.
KINA KINA: Kına kına toz hali ne getirilir, günde 3 defa 0,50 gr kaşe içinde alınır. Kına kına kabukları iyice parçalanır. 50 gr, 500 gr siyah üzüm (keçimen değil) 1 kilo suda 30 dk kaynatılır, 1 saat bekletilip süzülıir, sabah-akşam yemeklerden ııııce 1 bardak içilir.
PIRASA: Pırasanın beyaz kısımları salata şeklinde yenilir.
ISIRGAN KÖKÜ: 1 bardak suya, 6-8 gr ince kıyılmış ısırgan kökü konur, 5-10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
ISIRGAN YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, b-8 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
ANASON: 1 bardak kaynar suya, 2-4 gr anason konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Anason toz haline getirilir, günde 3 defa 0.5-1 gr içilir.
OĞULOTU YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr ufalanmış yaprak konur, 10 dk bekletilir, günde 3 bardak içilir. Yapraklar toz haline getirilir, gün de 3-4 defa 1-4 gr içilir. Tohumun dan günde 3 defa 3 gr içilir. Taze bitki sıkılır, suyundan yarım fincan içilir.
KANTARON: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr bitki konur, soğuyunca süzülür, günde 2 bardak öğle ve akşam yemeklerinden ön ce içilir.
BİBERİYE: 1 bardak kaynar su ya, 10-20 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Biberiye toz haline getirilir, gün de birkaç defa 1-4 gr içilir.
POLEN: Polen kür halinde kullanımlarda günde 15-20 gr alınır, 15 gün devam edilir, 1 hafta ara verilir böylece bir müddet devam edilir.
ELMA: 1 bardak kaynar suya, 10 i;ı elma kurusu konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
elma günde 2-3 adet kabu suyla beraber yenir.
Lima kurusu günde 100-150 gr yenilir.
IHLAMUR: 1 bardak kaynar suya 2 gr ıhlamur konur, 10 dk bekletilir, günde 3-5 bardak içilir.
Ihlamur toz haline getirilir, gün de 3-5 defa 1-4 gr içilir.
HAVUÇ TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
Havuç tohumu toz haline getiri lir, günde 3 defa 1-3 gr içilir.
TERE-SU TERESİ: Tere tohumu toz haline getirilir, günde 3 defa 1 çay kaşığı şeker veya balla yenilir. Sütle içilir.
KEÇİ BOYNUZU: 1 bardak suya, 10 gr parçalanmış meyve konur, 10 dk kaynatılır, günde 3-5 bardak yemek aralarında içilir. Keçi boynuzu toz halinde günde 3 defa 2-5 gr içilir.
KEPEK: Günde 3 defa 3-6 gr içi lir. Bu miktar 30 gr kadar çıkartılabilir.
MAYDANOZ TOHUMU: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr tohum konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
1 bardak kaynar suya, 4-10 gr ku ru bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. (Maydanoz kökleri de aynı maksatla kullanılır)
PlÇ KENEVİR: 1 bardak kaynar suya, 1 kaşık dövülmüş kenevir konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir. Bir müddet devam edilir.
ÇÖREKOTU TOHUMU: Çöre kotu toz halinde aç karna kuru üzümle birlikte yenilir.
SÖĞÜT YAPRAĞI, DAL KABUĞU, KÖKÜ: Söğüt yaprağı veya dal kabuğu toz haline getirilir, günde 1 -2 gr içilir. Veya 1 bardak suya, 10-20 gr kuru yaprak, kabuk veya kök konur, 10 dk kaynatılır, günde 2-3 bardak içilir.
KURT AYAĞI: 1 bardak kaynar suya, 1 tatlı kaşığı ufalanmış bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bardak içilir.
HÜNNAP: 1 bardak kaynar suya, 10 gr parçalanmış meyve konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir. Taze meyvelerden yenilir.
CEVİZ YAPRAĞI: 1 bardak kay nar suya, 4 gr taze veya kuru yaprak veya cevizin dış kabuğu konur, 10 dk bekletilir, günde 2 bar dak azar azar içilir.
KOYUN OTU: 1 bardak kaynar suya, 2 kaşık bitki konur, 10 dk bekletilir, günde 1-2 bardak içilir.
BALLI BABA ÇİÇEĞİ: 1 bardak kaynar suya, 4 gr kuru çiçek konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak içilir.
LAHANA YAPRAĞI: Kırmızı la hana yaprakları sıkılır, elde edilen sudan günde 2-3 bardak içilir, (ilk bardak sabah aç karna içil melidir.) Lahana yaprakları 5-10 dk kaynatılır, suyundan günde 2-3 bardak içilir.
ACI PELlN, BÜYÜK PELİN: 1 bardak kaynar suya, 1-6 gr bitki konur, 10 dk bekletilir, balla tatlandırılır, günde 2-3 bardak içilir. Pelin otu toz haline getirilir, gün de 1-2 gr içilir.
2 kilo suya, 1 kaşık pelin, 30 gr ufalanmış enginar yaprağı, 1 su bardağı kuru siyah üzüm (keçi-men değil) konur, orta ateşte 1 saat kaynatılır, soğuyunca süzü lür, balla tatlandırılır, günde 3-4 bardak içilir. 10-15 gün devam edilir. 10 yaşından küçük çocuk lara 1 çay bardağı içirilir.
LABADA KÖKÜ: 1 bardak suya, 10 gr ince kıyılmış kök konur, 5-10 dk kaynatılıp içilir. Labada toz haline getirilir, günde 1-3 gr içilir.
ARPA: 1 kilo suya, 1 avuç arpa konur, 10-15 dk kaynatılır, 1 gün de tüketilir.
AHUDUDU: Taze meyvelerin den ve marmelatından bolca yenilir.
CENTIYANE KÖKÜ: 1 bardak kaynar suya, 4-10 gr kök sap konur, 10 dk bekletilir, günde 2-3 bardak yemeklerden evvel içilir.
Kök sap toz haline getirilir, gün de 2-3 defa 0,2-1 gr içilir.
BEYAZ DUT YAPRAĞI: 1 bardak kaynar suya, 10 gr yaş veya kuru yaprak konur, 10 dk bekletilip içilir.
ENGİNAR YAPRAĞI: 2 kilo su ya, 30 gr enginar yaprağı, 1 su bardağı siyah üzüm (keçimen değil), 1 kaşık pelin otu ufalanıp konulur, orta ateşte 1 saat kayna tılır, soğuyunca süzülür, balla tatlandırılır, günde 3-4 bardak içilir. 10-15 gün devam edilir. 10 yaşından küçük çocuklara 1-2 çay bardağı içirilir.
ERlK: Devamlı erik kompostosu içilir.
HURMA: Günde birkaç adet hurma yenilir. Hurma marmelatı yapılıp yenilir.
KEŞKEK: Keşkek pişirilip yenilir.
KINA KINA: Kına kına toz hali ne getirilir, günde 3 defa 0,50 gr kaşe içinde alınır. Kına kına kabukları iyice parçalanır. 50 gr, 500 gr siyah üzüm (keçimen değil) 1 kilo suda 30 dk kaynatılır, 1 saat bekletilip süzülıir, sabah-akşam yemeklerden ııııce 1 bardak içilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
