Üzüm Çekirdeği Faydaları ve Zararları

Üzüm çekirdeği içeriğindeki antiaging, metabolizmaya destek ve antioksidan olarak bilinir. Herhangi bir zararı olmadığı için rahatlıkla kullanabilirsiniz.

Üzüm Çekirdeği Faydaları

- Antioksidan özelliği bulunan üzüm çekirdeği, vücudu kendi içinde oluşan ya da dış kaynaklı serbest oksijen radikallerinden ve diğer radikallerden korur.

- Üzüm çekirdeği damar yozlaşmasını önlüyor ve damarları sağlamlaştırıyor.

- Hipertansiyon, kalp krizi ve felç olasılığını minimale indiriyor.

- Diyabetli ve varisli kişilere tedavi sürecinde fayda sağlıyor.

- Gözü maküler dejenerasyon ve kataraktan koruyor.

- Üzüm çekirdeği, sürekli bilgisayarın başında olan kişilerin göz sağlığının korunmasında da önemli yer tutuyor.

- Faydaları saymakla bitmeyen üzüm çekirdeği DNA hasarını azaltarak, kanser oluşum riskini de düşürüyor.

- Üzüm çekirdeği cildin bağdokusunda bulunan kollajeni sağlamlaştırdığı gibi deriyi dinçleştiriyor, kozmetik sanayinde merhem olarak kullanılıyor.

- Üzüm çekirdeği damarların kollajen dokusunu da sağlamlaştırdığı için damar sertliği ve damar sertliğiyle ilgili çok sayıda hastalığın oluşumunu önlüyor.

- Histamin salgısını azaltarak alerjiyi önlediği de bilinen üzüm çekirdeği, iltihabi prostaglandinlerin sentezini azaltarak romatizmal hastalıklar, ağrı ve endometrioz gibi durumlarda yararlı oluyor.

- Üzüm çekirdeği kullanımında çekirdek ekstresinin 100 miligramlık kapsülleri piyasada satışa sunuluyor.

- Üzüm çekirdeği artık kapsül halinde pek çok yerde satılmakta. Hastalıklardan korunmak için günde 1-2 kapsül yutulması, bir hastalık varsa dozu iki katına çıkarılması uygun görülüyor.

- Tamamen doğal olan üzün çekirdeğinin fazla tüketilmesiyle ilgili bir yan etkisi ise bulunmuyor.

- Doktorunuza danıştıktan sonra bu kapsülleri kullanın. Eğer hekiminiz uygun görmez ise günde 1 avuç kara üzüm kurusu yemeniz de aynı işi görecektir.

Üzüm Çekirdeği Zararları

Üzüm çekirdeği günlük bir yemek kaşığı kadar tüketilebilir ya da kara üzüm ve ya kuru şekilde çekirdekleriyle beraber yenilebilir. Üzüm çekirdeğinin bilinen bir yan etkisi yada zararı yoktur. Üzüm çekirdeği bitkisinin bilinen bir zararı veya yan etkisi yoktur. Günlük bir yemek kaşığı kadar tüketilebilir. Üzüm çekirdeği tamamen doğal olduğundan hiçbir zararı bulunmamaktadır.