Lokman Hekim Ömer Osman Korkmaz Zayıflama
Lokman Hekim Ömer Osman Korkmaz zayıflama tavsiyelerinden bu yazımızda göbek yağlarını etiren bitki yağlarından bahsedeceğiz. Göbek yağları nasıl erir diye merak edenler için evde kolayca yapılabilcek göbek eritme formülü.
Ömer Osman Korkmaz Zayıflama: Göbek Yağları Nasıl Erir?
Malzemeler:
* 1 adet kırmızı biber
* 500 gram susam yağı,
*1 çorba kaşığı biberiye otu ,
* 1 tatlı kaşığı, rendelenmiş taze zencefil,
Formülün Yapılışı: Kırmızı biber ince ince doğranır. Tüm malzemeler güzelce karıştırılır. Elde edilen karışım 30 dakika benmari usulü kaynatılır. Sonra bir kavanozun içine konulur ve bir gece bekletin. Ertesi gün karışım süzülür. Elde kalan bu karışımla her akşam sorunlu bölgenize masaj uygulamalısınız. Karın egzersizleri de yapmak gerekir.
Ömer Osman Korkmaz Zayıflama: Göbek Yağları Nasıl Erir?
Malzemeler:
* 1 adet kırmızı biber
* 500 gram susam yağı,
*1 çorba kaşığı biberiye otu ,
* 1 tatlı kaşığı, rendelenmiş taze zencefil,
Formülün Yapılışı: Kırmızı biber ince ince doğranır. Tüm malzemeler güzelce karıştırılır. Elde edilen karışım 30 dakika benmari usulü kaynatılır. Sonra bir kavanozun içine konulur ve bir gece bekletin. Ertesi gün karışım süzülür. Elde kalan bu karışımla her akşam sorunlu bölgenize masaj uygulamalısınız. Karın egzersizleri de yapmak gerekir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
