Zayıflık 2

Zayıflık

Alınan enerjinin harcanandan az olması sonucunda organizmada zayıflık denen hastalık oluşur. Vücuttaki yağ dokuları kullanılır ve daha sonra kas dokuları kullanarak enerji sağlanır ve alınan enerji az olduğu sürece bu böyle devam eder. Zayıflığın oluşmasındaki esas neden iştahsızlıktır.

Tedavi

Kişinin günlük enerjisi saptandıktan sonra + 1000 kalorilik enerji eklenerek bir tedavi uygulanır. Bu yüzden ilk önce beslenme alışkanlığı saptanır. Öğünler arttırılır ve üç ana öğün olarak düzenlenir. Ara öğünlerin içeriği besin değeri yüksek yiyeceklerden oluşmalıdır. Enerji daha çok karbonhidratların çoğalmasıyla sağlanmalıdır. Yağlarda yapılan artış bulantıya sebep olmaktadır. Diyet proteini 1,5 gram/kilogram şeklinde ayarlanmalıdır. Proteini daha yüksek vermek mümkün olmakla beraber bazı amino asitlerin serotonini arttırılmakla iştahsızlık oluşur. Bu yüzden proteini daha fazla arttırmak olumsuz etki yapar.Diyetin vitamin ve mineral içeriği zengin olmalıdır. Özellikle B grubu vitaminler yoğun verilmelidir. Bu gruptaki vitaminler iştah artışı sağlarlar. Diyetin ve önemini özelliklerinden biriside halim yönünden az besin kalitesi yönünden zengin besinlerden oluşturulmasıdır