Kreatin Nasıl Düşürülür
Kreatin Nasıl Düşürülür: Vücutta Aşırı Derecede Kreatin Birikmesi Böbrek Hastalıklarına Neden Olmaktadır. Özellikle Yağsız Kaslara Sahip Olmak İsteyen Kişilerde.
KREATİN NASIL DÜŞÜRÜLÜR
Vücutta aşırı derecede kreatin birikmesi böbrek hastalıklarına neden olmaktadır.
Özellikle yağsız kaslara sahip olmak isteyen kişiler dışarıdan vücutlarına ekstra kreatin alırlar ve bir süre sonra böbreklerinde sorunlar başlar.
Kreatinin belirli dozlarda alınmaması durumunda böbrekleriniz iflas edebilir ve diyalize bağlanmak zorunda kalabilirsiniz.
Bu yazı dizimizde sizlere kreatin düşürücü besinlerden bahsetmek istiyoruz.
Yaptığınız testler sonucunda kanınızdaki kreatin miktarı yüksek çıktıysa gün içerisinde vişne elma ve nar tüketmeye özen gösterin. özellikle elma iyi bir kreatin düşürücüdür.
Doktorunuzun söylediklerine harfiyen uyup verdiği ilaçları düzenli bir şekilde kullanınız.
Normal doğal besiblerde maksimum 1 oranında kreatin bulunmaktadır.
Bir kişinn günlük kreatin ihtiyacı ise 5-6 civarındadır bundan ötürü doğal besinlerden korkmayın.
Yemek düzeninizi bozmanıza gerek yok.
Hepinize sağlık dolu bir yaşam dileriz.
Bundan sonra kendinize daha dikkatli bakın. Bazı hastalıkların geri dönüşü olmuyor.
KREATİN NASIL DÜŞÜRÜLÜR
Vücutta aşırı derecede kreatin birikmesi böbrek hastalıklarına neden olmaktadır.
Özellikle yağsız kaslara sahip olmak isteyen kişiler dışarıdan vücutlarına ekstra kreatin alırlar ve bir süre sonra böbreklerinde sorunlar başlar.
Kreatinin belirli dozlarda alınmaması durumunda böbrekleriniz iflas edebilir ve diyalize bağlanmak zorunda kalabilirsiniz.
Bu yazı dizimizde sizlere kreatin düşürücü besinlerden bahsetmek istiyoruz.
Yaptığınız testler sonucunda kanınızdaki kreatin miktarı yüksek çıktıysa gün içerisinde vişne elma ve nar tüketmeye özen gösterin. özellikle elma iyi bir kreatin düşürücüdür.
Doktorunuzun söylediklerine harfiyen uyup verdiği ilaçları düzenli bir şekilde kullanınız.
Normal doğal besiblerde maksimum 1 oranında kreatin bulunmaktadır.
Bir kişinn günlük kreatin ihtiyacı ise 5-6 civarındadır bundan ötürü doğal besinlerden korkmayın.
Yemek düzeninizi bozmanıza gerek yok.
Hepinize sağlık dolu bir yaşam dileriz.
Bundan sonra kendinize daha dikkatli bakın. Bazı hastalıkların geri dönüşü olmuyor.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Yorumlar
Sha**** Axm****
7 yıl önceŞifalı Bitkilerim
7 yıl önce6 yıl önce
Şifalı Bitkilerim
6 yıl önce