Çocuklarda Öğün Sayısı
Çocuklarda Öğün Sayısı : Çocuğun günlük gıda miktarı, 4. cü aym sonuna kadar 6'ya, sonraları 5’e bölünerek düzenli bir şekilde verilmelidir. Demek ki bir çocuğa 4 cü aym sonuna kadar 3 saatte bir, günde 6 öğün, sonraları 1 yaşma kadar 4 saatte bir 5 öğün gıda verilir. Üç saatte bir beslenmede öğünler, saat 6, 9, 12, 15, 18, 21’de; 4 saatte bir beslenmede öğünler, saat 6, 10, 14, 18, 22’de verilir.Çocuğa, gerek anne sütünün, gerekse inek sütünün düzenli olarak verilmesinin sebebi, sütün midede pıhtılaşması, emilecek duruma gelmesi ve mideyi terkedebilmesi için belirli bir zamana ihtiyaç göstermesindendir. Bu zaman 2 - 2,5 saattir.Ayrıca midenin dinlenmesi de lâzımdır. Onun için öğün aralıkları en az 3 saat olmalıdır.Süt çok xsık verilirse, süt pıhtıları midede tabaka halinde birikir ve mide zarını tahrip ederek kusmalara, ishallere sebeb olur.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
