Bitkisel Yollarla Kilo Alma
Bitkisel Yollarla Kilo Alma : Bitkisel Yolla Kilo Almada Ne Yaptıysanız Faydasını Göremediz ve Hayla Kilo Alma Yolunda Çabamı Gösteriyorsunuz Doğru Adrestesiniz Demektir. Sifalı Tamamen Bitkisel Ürünlerimizi Deneyiniz.
Doğal Yolla Kilo Al
Bir çok kişi kilo vermek isterken, bir o kadar kişide kilo almak için çaba sarf etmektedir.Eğer hormonal bir problem yok, ve parazitsel şikayetler mevcut değil ise aşağıdaki reçeteleri uygulamanızda fayda var ama önce bazı tavsiyelerimizi dikkatlice okumanız gerekmektedir…
Her gün yemeklerden 1 saat kadar önce ve yatmadan hemen önce aç karnına : 1 bardak sıcak süt içine 2 çorba kaşığı bal 1 çorba kaşığı tereyağ konup iyice karıştırıldıktan sonra içilir.Yemekler bol yağlı ve şekerli olmalı, ve sıcak olarak yenmelidir.Sigara kesinlikle az içilmeli ve hatta bırakılmalıdır. Sigara iştahı keser.
Çay ve kahve iştahı kestiğinden çok az içilmeli ve bol şeker konmalıdır.Fındık, Ceviz , Fıstık, Leblebi, Çikolata ve Dondurma bol yenmelidir.Yemeklerde bol miktarda ekmek yenmeli, meyve ve sebze az yenmelidir.Kahvaltıda peynir ve zeytin az yenmeli, tereyağ - kaymak - reçel - pekmez ve bal bol miktarda yenmelidir.
Yemekler haşlama değil; bol yağlı ve kızartmalı, az tuzlu ve kremalı olmalıdır.Bol bol mayonezli ekmek, yağlı börek, kremalı pasta , baklava ve kadayıf tüketilmeli, çikolata ve şekerleme yenmelidir.Hareket etmek kilo kaybına neden olduğundan , mümkün olduğunca çok az hareket etmeli , yemek aralarında mutlaka yatıp uyunmalıdır.
Fazla gezmek ve yürümek iyi değildir.Salata az yenmeli, yendiği zaman bol yağlı ve az sirkeli ve az limonlu olmalıdır.Makarna ve pilav bol tereyağlı olarak yenmelidir.Sabah kahvaltısını çok kuvvetli yapmalıdır.
Formül _1:
Sık sık; Tatlı badem, Üzüm, Bezelye, İncir, Fındık, Antep fıstığı, Çam fıstığı, Çedene ve Turp bol miktarda çiğ olarak tüketelim.
Formül _2:
Alıç çiçeği, Ihlamur çiçeği, Hünnap, Şahtere otu, Arpa ve Kenevir tohumu karıştırılıp sıcak suda demlendirilip (5-6 dakika) aç ve tok karnına içine bal katılarak, günlük 3-4 bardak çay gibi içilir.
Formül _3:
Hergün yatmadan önce yaklaşık yarım litre süte harnup pekmezi (keçiboynuzu) koyulup içilmesi ..Bu ortalama olarak 2 haftada 2 kilo aldırır.. Buna ilave olarak her gün aç karna sabah kalkar kalkmaz yemek kaşığıyla bal yenilip öyle kahvaltı yapılması gerekir.
Formül _4:
100 gr. havlıcan100 gr. polen100 gr. arı sütü50 gr. kına kına50 gr. hindistan cevizi50 gr. anason; Otların tamamı karıştırılarak, 4 öğün aç karnına 1 bardak süte 1 yemek kaşığı kadar ilave edilmek suretiyle içilir.
Doğal Yolla Kilo Al
Bir çok kişi kilo vermek isterken, bir o kadar kişide kilo almak için çaba sarf etmektedir.Eğer hormonal bir problem yok, ve parazitsel şikayetler mevcut değil ise aşağıdaki reçeteleri uygulamanızda fayda var ama önce bazı tavsiyelerimizi dikkatlice okumanız gerekmektedir…
Her gün yemeklerden 1 saat kadar önce ve yatmadan hemen önce aç karnına : 1 bardak sıcak süt içine 2 çorba kaşığı bal 1 çorba kaşığı tereyağ konup iyice karıştırıldıktan sonra içilir.Yemekler bol yağlı ve şekerli olmalı, ve sıcak olarak yenmelidir.Sigara kesinlikle az içilmeli ve hatta bırakılmalıdır. Sigara iştahı keser.
Çay ve kahve iştahı kestiğinden çok az içilmeli ve bol şeker konmalıdır.Fındık, Ceviz , Fıstık, Leblebi, Çikolata ve Dondurma bol yenmelidir.Yemeklerde bol miktarda ekmek yenmeli, meyve ve sebze az yenmelidir.Kahvaltıda peynir ve zeytin az yenmeli, tereyağ - kaymak - reçel - pekmez ve bal bol miktarda yenmelidir.
Yemekler haşlama değil; bol yağlı ve kızartmalı, az tuzlu ve kremalı olmalıdır.Bol bol mayonezli ekmek, yağlı börek, kremalı pasta , baklava ve kadayıf tüketilmeli, çikolata ve şekerleme yenmelidir.Hareket etmek kilo kaybına neden olduğundan , mümkün olduğunca çok az hareket etmeli , yemek aralarında mutlaka yatıp uyunmalıdır.
Fazla gezmek ve yürümek iyi değildir.Salata az yenmeli, yendiği zaman bol yağlı ve az sirkeli ve az limonlu olmalıdır.Makarna ve pilav bol tereyağlı olarak yenmelidir.Sabah kahvaltısını çok kuvvetli yapmalıdır.
Formül _1:
Sık sık; Tatlı badem, Üzüm, Bezelye, İncir, Fındık, Antep fıstığı, Çam fıstığı, Çedene ve Turp bol miktarda çiğ olarak tüketelim.
Formül _2:
Alıç çiçeği, Ihlamur çiçeği, Hünnap, Şahtere otu, Arpa ve Kenevir tohumu karıştırılıp sıcak suda demlendirilip (5-6 dakika) aç ve tok karnına içine bal katılarak, günlük 3-4 bardak çay gibi içilir.
Formül _3:
Hergün yatmadan önce yaklaşık yarım litre süte harnup pekmezi (keçiboynuzu) koyulup içilmesi ..Bu ortalama olarak 2 haftada 2 kilo aldırır.. Buna ilave olarak her gün aç karna sabah kalkar kalkmaz yemek kaşığıyla bal yenilip öyle kahvaltı yapılması gerekir.
Formül _4:
100 gr. havlıcan100 gr. polen100 gr. arı sütü50 gr. kına kına50 gr. hindistan cevizi50 gr. anason; Otların tamamı karıştırılarak, 4 öğün aç karnına 1 bardak süte 1 yemek kaşığı kadar ilave edilmek suretiyle içilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
