B12 Eksikliði
B12 Eksikliði : Vitamin B12 hayvansal kaynaklý bir vitamindir. Günlük gereksinim 1 mikrogramdýr. Emilebilmesi için midede yapýlan intrensek faktör ile baðlanarak ince baðýrsaða taþýnmalýdýr. Vücutta en yoðun depolandýðý organ karaciðerdir.
Vitamin B12 kan yapýmýnda kullanýldýðý için eksikliðinde anemi oluþur. B12 eksikliði sinir sisteminde de sorunlar yaratmasý bakýmýndan çok önemli bir saðlýk sorunu olabilir. El ve ayaklarda uyuþma ve karýncalanma, denge bozukluklarý hatta bunamaya benzer tablolara kadar çok deðiþik sinir sistemi sorunlarýna yol açabilir.
Vitamin B12 hayvansal gýdalarda bulunur, bitkisel gýdalarda yoktur. Vejeteryanlar vitamin B12 eksikliði için önemli risk grubudur
B12 eksikliðinin en sýk nedeni pernisiyöz anemi olarak bilinen hastalýktýr. Bu hastalýkta midede bir çeþit gastrit geliþir ve vitamin B12 emiliminde görev yapan intrensek faktör yapýlamaz. Bu da B12 emilimini bozarak anemiye yol açar.
Ameliyatla midesi çýkartýlanlarda B12 eksiliði orta çýkar. Kýsmi çýkartma yapýlanlarda total yapýlanlara göre daha hafiftir.
Vitamin B12 kan yapýmýnda kullanýldýðý için eksikliðinde anemi oluþur. B12 eksikliði sinir sisteminde de sorunlar yaratmasý bakýmýndan çok önemli bir saðlýk sorunu olabilir. El ve ayaklarda uyuþma ve karýncalanma, denge bozukluklarý hatta bunamaya benzer tablolara kadar çok deðiþik sinir sistemi sorunlarýna yol açabilir.
Vitamin B12 hayvansal gýdalarda bulunur, bitkisel gýdalarda yoktur. Vejeteryanlar vitamin B12 eksikliði için önemli risk grubudur
B12 eksikliðinin en sýk nedeni pernisiyöz anemi olarak bilinen hastalýktýr. Bu hastalýkta midede bir çeþit gastrit geliþir ve vitamin B12 emiliminde görev yapan intrensek faktör yapýlamaz. Bu da B12 emilimini bozarak anemiye yol açar.
Ameliyatla midesi çýkartýlanlarda B12 eksiliði orta çýkar. Kýsmi çýkartma yapýlanlarda total yapýlanlara göre daha hafiftir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
