masaj nedir? dilimizdeki masaj sözcüğü arapça dokunma anlamına gelen “mass” ve yunanca yoğurma anlamına...
Devamını Oku
mekanik yetenek: travell ve simons, miyofasiyel ağrı bilimini tıp toplumuna kazandırmakla harika bir şey yapmışlardır. bar...
Devamını Oku
baş arkası ağrısı: trapezius (omzu hareket ettiren kas) (85) sternokleidomastoid (boynun ön yanındaki kas) (79) semis...
Devamını Oku
ön kol ve ele güvenli masaj: ön kol ve ellerinizdeki ağrıdan kurtulmak düşündüğünü...
Devamını Oku
tetik nokta nedenleri: kaza, düşme, gerilme ve aşırı çalışma tetik noktaların bilinen nedenleridir. aşırı y&uu...
Devamını Oku
göz ağrısı: sternokleidomastoid (boynun ön yanındaki kas) (79) temporalis (şakak kası) (114) splenius...
Devamını Oku
topuk ağrısı soleus (arka baldır kası) (367) kuadratus plantae (ayak kası) (390) addüktör hallucis (...
Devamını Oku
edmund jacobson, gerilimi tespit etmeyi bir kez öğrendiğinizde bir kası gevşetmeden önce kasmaya hiç gere...
Devamını Oku
ilaçlar: dr. sidney wolfe, en kötü ilaçlar en iyi ilaçlar (worst pills, best pills, 1999) a...
Devamını Oku
sinüs ağrısı: sternokleidomastoid (boynun ön yanındaki kas) (79) masseter (çene kası) (103) lat...
Devamını Oku