Kaplıcalardan Faydalanma Şekli
• Kaplıca Mevsimi: Bölgenin iklim şartları dikkate alınarak tespit edilir. Genelde memleketimizde yerleşmiş kaplıca ve içmelerin mevsimi 15 Mayıs - 15 Eylül arasıdır.
• Kaplıcalarda Tedavi Süresi (Kür): Gerekli faydayı sağlamak için 3 haftalık bir tedavi ve en az 21 banyo tavsiye edilir.
• Banyo Zamanı ve Süreler: Banyoya girmeden önce; küçük ve büyük abdest yapmak, banyoda hareketsiz durmak gerekir. Banyodan çıktıktan sonra da; kurulanılmaz, havlu veya bornoza salınır, ılık odada 1saat kadar yatılır. Bu süre içinde, vücut terler. Sonra giyinilir ve 1 saat kadar daha aynı odada kalınır. Birinci banyo: kahvaltıdan önce aç karnına veya kahvaltıdan 1 saat sonra, İkinci banyo, akşam yemeğinden 2 saat önce alınması halinde azami derecede fayda sağlanır.
• Banyoda kalma süresi: ilk gün 10 dakika; sonrakilerde ise, hastanın bünyesine ve hastalığa göre, 12-20 dakika arasındadır.
• İçme kürü: Kronik hastalıklarda tavsiye edilir. Süresi 3-6 hafta olmalıdır. Birinci gün: aç karnına bir defada 6 su bardağı (1,5 litre); ondan sonraki günleri sabah, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce ikişer su bardağı içilir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
