Gerçek Mükemmel Sağlık

Aslında gerçek mükemmel sağlık, zihin sağlığıdır. Ben öyle insanlar tanıdım ki bedenlerini kullanamamaları onların çok da umurlarında değil. Onlar, beyinlerini olumlu yönde kullanarak mükemmel bir zihin sağlığı ortaya çıkarmışlar ve sağlıklı bedenlere sahip birçok kişinin başaramadığı muhteşem başarılara imza atmışlardır. Onların anlamlı ve büyük hedefleri vardır. En çaresiz hissedilecek anlarda bile yaşamdan kopmaksızın adeta ona meydan okurcasına savaşmaya devam ederler. Bu savaşçıların gücü sağlıklı bir zihne sahip olmalarından gelir.
Bazı insanlar yaşadıkları önemli hastalıklarda bile büyük bir mutluluk ve hoşnutluk geliştirmişlerdir. O zaman, gerçek sağlığa sahip olmanın, bu hoşnutluk haliyle daha fazla bağlantılı olduğunu görmekteyiz. Stephan Hawking'i biliyor musunuz? Bilmiyorsanız hemen en kısa zamanda onu tanımaya çalışın. Dünyanın en zeki insanı olan bu kişi, bir tekerlekli sandalyede oturarak yaşamını sürdürmektedir. Çok nadir görülen ve tüm vücut bağ dokusunu tutan bir hastalığa sahiptir. Bu yüzden el, ayak gibi organlarını ve hatta başını dahi hareket ettirememektedir. Fakat zihnini çok iyi kontrol etmesine bağlı olarak, dünyada hiç kimsenin çözemediği problemleri çözerek ve hafızasını mükemmel kullanarak dünyada birçok orijinal yeniliklere imzasını atmış ve olağanüstü bir başarı elde etmiştir.
Olimpiyatlarda dünya şampiyonlukları kazanan bazı sporcuların daha sonraki yaşantılarında bocaladıkları, duygusal çıkmazlar ve davranışsal anormallikler sergiledikleri görülmektedir. Nitekim en son örneğini ülkemizde dünya futbol şampiyonasında başarılı olmuş milli futbolcularımızın, üzerlerinde hissettikleri psikolojik baskı sonucu başarısızlıklar yaşadıkları ve dengesiz davranışlar sergileyerek gazeteci dövmeye kadar bunu alenen tüm ülke kamuoyuna taşıdıkları görüldü. Demek ki performansı yüksek sağlıklı bir sporcu, kendisini kontrol edecek gerçek zihinsel sağlığa sahip olamadığında bazı dengesizlikler yapabilmektedir. Gerçek zihin sağlığı müthiş bir denge getirir yaşamlarımıza. Kontrol gücünün elimizde olduğunu hissettirir. Yaşanılan her anın farkında olunmasını sağlayarak şimdinin gücünü ve geleceğin potansiyel fırsatlarını, muhteşem aydınlığını ortaya çıkarır.