Çocuk ilk Düşmede Vazgeçseydi, Yürümeyi Asla Öğrenemezdi

Öğrenmekte olduğumuz her yeni şey gibi, onu hayatınızın bir parçası yapmak uygulamayla oluyor. Önce çok dikkat ve çaba sarfediyoruz, bazılarımız buna «zor iş» olarak bakıyor. Ben zor iş olarak değil, yeni bir şey öğreniyorum diye bakıyorum. Konu ne olursa olsun, öğrenme süreci daima aynıdır. Araba kullanmayı, daktiloda yazmayı, tenis oynamayı ya da olumlu düşünmeyi öğreniyor olsanız da. Bilinçaltımız deneme yoluyla öğrendiği için, önceleri çabalar dururuz. Ama her denememizde gittikçe daha kolay gelmeye başlar. Adım adım daha iyi yapmaya başlarız. Tabii ki ilk günlerde «mükemmel» olamayız. Yapabildiğinizin en iyisini yapmaya çalışırsınız. Başlangıç için yeterlidir. Kendinize sık sık, «Yapabildiğimin en iyisini yapıyorurn,» deyin.

Daima Kendinize Destek Verin.

Yaptığım ilk konuşmamı çok iyi hatırlıyorum. Sahneden indiğimde kendime hemen şöyle dedim: «Louise, harikaydın. iık kez yaptığın bir şey için olağanüstü başarılıydın. Bunu beş altı kez yaptığında, profesyonelolacaksın.» Bir iki saat sonraysa şöyle dedim: «Birkaç şeyi değiştirebilirim. Bunu böyle, şunu şöyle yapabilirim.» Kendimi herhangi birşekilde eleştirmeyi reddettim. .

Eğer sahneden iner inmez kendimi suçlamaya başlasaydım, «Oh, çok kötüydün. Burda hata yaptın, şurda hata yaptın,» deseydim, ikinci konuşmamı yapmaktan korku duyacaktım. Olacağı gibi, ikinci konuşmam birinciden daha iyiydi. Altıncı konuşmamda kendimi bir profesyonel gibi hissediyordum. «Yasa»nın işleyişini Her Yerde Görmek Bu kitabı yazmaya başlamadan hemen önce, kendime bir bilgisayar aldım. Ona «Mucize Bayan» adını taktım. Öğrenmeyi seçtiğim yeni bir şeydi. Bilgisayar öğrenmenin Evrensel Yasaları öğrenmek gibi olduğunun farkına vardım. Bilgisayarın yasalarını öğrendiğimde, gerçekten benim için mucizeler yaratıyordu. Bu yasalara en ufak bir biçimde uymadığım takdirde ya hiçbir şey olmuyordu ya da istediğim sonucu elde edemiyordum. Bilgisayar, yasalarından hiçbir şekilde ödün vermiyordu. Kendimi istediğim kadar çaresiz hissedersem hissedeyim, sabırla yasalarını öğrenmemi bekledi ve sonra mucizelerini gösterdi. Yasaları uygulama yoluyla öğrendim. .

Şimdi öğrendiğiniz şey de aynen böyle. Evrensel Yasaları öğrenmek ve kelimesi kelimesine uygulamak zorundasınız. Yasaları kendi eski düşüncelerinize göre uyarlayamazsınız. Yeni dili öğrenmek ve kullanmak gerekiyor. O zaman hayatınızda mucizelere tanık olacaksınız. .

Öğrendiklerinizi Sağlamlaştırmak.

Yeni öğrenenleri desteklemeniz ve sağlamlaştırmanız için bir çok yol var: .

Şükretmek, Olumlu ifadeleri yazmak, Meditasyon yapmak, Bedensel egzersizlerden zevk almak, iyi beslenmek, Olumlu ifadeleri yüksek sesle oluşturmak, Olumlu ifadeleri şarkıyla söylemek, Gevşeme egzersizleri için zaman ayırmak, imgelerneyi, zihinsel düşlerneyi kullanmak, Okumak ve araştırmak. Günlük Çalışmalartm Bir günüm genellikle şöyle geçer: Uyandığımda daha gözlerimi açmadan ilk düşüncelerim, düşünebildiğim her şey için şükretmektir. .

Duş aldıktan sonra, yarım saatimi meditasyona, olumlu ifadelere ve dualara ayırırım. Sonra 15 dakika kadar egzersiz yaparım, genellikle trampleni kullanırım. Bazen de televizyondaki, sabah 6'da gösterilen aerobik programına katılırım. Artık meyva, meyva suyu ve bitkisel çaydan oluşan kahvaltıya hazırım. Doğa Ana'ya bu yiyeceği bana sunduğu için ve yiyeceğime de beni beslemek için hayatlarını verdikleri için teşekkür ederim. .

Öğle yemeğinden önce aynanın karşısına geçer ve yüksek sesle ya da şarkı söyler gibi bazı olumlu ifadeler oluştururum. Örneğin;

Louise, sen harikasın ve seni seviyorum. Bugün, hayatının en iyi günlerinden biri. Her şey senin en yüksek iyiliğin için oluyor. Bilmek istediğin ne varsa sana yanıt veriliyor. ihtiyacın olan ne varsa karşılanıyor. Her şey çok güzel ve iyi. .

Öğle yemeği genellikle kocaman bir salata olur; yediklerim için daima şükrediliyor ve teşekkür ediliyor.Üç-dört sularında birkaç dakika eğimli tahtama uzanır ve bedenimin derin gevşemesini sağlarım. Bu sırada Yeni çağ (New Age) türü müzik de dinlerim.v Akşam yemeği buharla pişmiş sebze ve tahıldan oluşacaktır. Bazen balık veya tavuk da yediğim olur. Bedenime basit yiyecekler daha uygun geliyor.Akşam yemeklerini dostlarımla birlikte yemeyi tercih ederim. Yemeğin yanısıra birbirimiz için de şükrederiz. Bazı akşamlar okumaya ve öğrenmeye zaman ayırırım. Öğrenilecek o kadar çok şey var ki. Bu zamanda o dönemde kullanılan olumlu ifadeleri 10-20 kez yazarım. Yatağa gittiğimde düşüncelerimi gözden geçiririm. Gün boyu yaptıklarımı, olanları zihnimde geçirir ve her etkinlik için şükrederim. Derin ve rahat uyuyacağımı, sabah da taze ve canlı uyanarak yeni güne şevkle başlayacağımın olumlu ifadesini yinelerim. .

Size zor gibi geliyor, değil mi? Başlangıçta böyle gelebilir ama kısa bir zaman içinde yeni düşünce biçiminiz yaşamınızın bir parçası haline gelecektir. Tıpkı duş almak ve dişlerinizi fırçaIamak gibi. Kendiliğinden ve kolay bir şekilde yapar hale geleceksiniz. .

Aileler için bu etkinliklerin bir kısmını sabahları birlikte yapmak çok zevkli olacaktır. Sabahları birlikte meditasyon yapmak ya da akşamları yemekten önce yapılan meditasyon, tüm aile bireylerine barış ve huzur getirecektir. Eğer zamanınız olmadığını düşünüyorsanız, yarım saat erken kalkabilirsiniz. Sağlayacağı yarar buna değecektir. Gününüze Nasıl Başlıyorsunuz? .

Sabahları uyandığınız zaman ilk söylediğiniz şey ne oluyor? Her gün bir şeyler söylüyoruz. Olumlu mu olumsuz mu oluyor söylediklerimiz? Sabahları uyandığımda dişlerimi gıcırdatarak, «OH TANRıM, YiNE BiR BAŞKA GÜN,» diye söylendiğim günleri hatırlıyorum. Ve günüm tıpkı beklediğim gibi geçiyordu. Birbiri ardına ters giden şeyler yaşıyordum. Şimdiyse uyadığımda, gözlerimi bile açmadan önce iyi bir uyku uyuduğum için teşekkür ediyorum. Rahat bir uyku çok önemli değil mi? Gözlerim hala kapalıyken, on dakika kadar zamanımı hayatımdaki tüm güzellikIere teşekkür etmek için ayırıyorum. Günümü biraz programlıyor ve her şeyin güzel geçeceği ve her şeyden zevk alacağımın olumlu ifadelerini oluşturuyorum. Bunlar yataktan kalkıp sabah meditasyonum ve dualarımdan önce yapılıyor. .