Çakra Nedir

Çakra, (Sanskritçe kaynaklı bir kelime olup, Pali: chakka, Çince: 轮, Tibetçe: khorlo) tekerlek ya da dönüş anlamına gelir. Hindu geleneklerine ve bazı inanç sistemlerine göre insanda bulunan enerji merkezlerinin girdap şeklinde dönen enerji alanlarından oluştuğuna inanıldığı için onlara bu isim verilmiştir.

Çakra, Hint Felsefesi ve bazı ilgili Asya kültürlerinde, insan vücudunda bulunan metafiziksel ve/veya biyofiziksel enerjinin bağlantı noktası olarak düşünülmüştür. Yoganın üstadları, insanın, görünen fiziksel varlığı ötesinde, daha duyarlı ve daha etkin bir bünyeye sahip olduğunu ileri sürerler. Bizler, bunu ancak bazı özel durumlarda, duygularımız aracılığıyla sezebiliriz.

Aslında bedenimizde birçok önemli çakra olduğu düşünülmektedir: örneğin, avuçlar içinde,tabanlarda, diz kapaklarında, dirseklerde bulunan çakralar diğerlerine göre daha önemlidirler. Ama ana çakra merkezleri vücudumuzda omurga boyunca sıralanmaktadır.

Hint felsefesine göre, insanın kafasının tepesinde pozitif bir akım varken omurga kemiğinin alt boğumunda, kuyruksokumunda, negatif bir akım bulunur. Bu iki "kutup"arasında dolaşan elektrik gücü "YAŞAM"dır.

Her yoginin amacı, kuyruk sokumunda, Muladhara Çakra yakınında, yılan gibi kendi üzerine üç kez çöreklenen uyuyan Kundaliniyi, yani negatif enerjiyi uyandırıp, onu Sushumna Nadi (omurilik boyunca) Sahasrara Çakrada (başın tepesinde) bulunan pozitif akımla birleştirmektir.

Bu olay, sabır ve azimle uygulanan Pranayama (nefes egzersizleri), asanalar (yoga duruşları), ve meditasyon sayesinde gerçekleşebilir. Buna erişebilen yogilerin sayısı çok fazla değildir. Kundalini yukarıya yönelirken, omurga boyunca sıralanan enerji merkezleri (çakraları), teker teker delerek kafatasının tepesinde bulunan pozitif akımla birleşince yoginin bedeni elektrik akımına tutulmuş gibi sarsılır ve mutluluğun en üst hazzını duyar; böylece ermişliğe yükseldiği kabul edilir: yogilere göre, bunu erenler, karşısındakinin düşüncesini "okuyabilir", geleceği görme yeteneği elde eder vb.

Ancak kötü koşullar altında uyandırılan Kundalini tehlikeli olabilir, en azından uygulayanın ruhsal dengesini bozabilir.

Bedenin, girdap olarak Adlandırılan 7 ana enerji merkezi vardır. Sanskritçe’de çakra olarak adlandırılan bu enerji merkezleri, güçlü elektrik alanlarıdır, gözle görülemezler. Bu yedi güç istasyonunun her biri bedenimizde hormon salgılayan bezlere karşılık gelir. Bu bezlerin hormon üretimini uyarırlar. Başka bir deyişle, fizik bedenimizdeki ismi ile hormon salgılayan iç salgı bezleri enerji bedenimizdeki çakralara karşılık gelirler.

Çakralar Nasıl Açılır

1. Çakra, Omurganın dibi- üreme organlarının arasında bulunur. Temel ihtiyaçları temsil eder. Fiziksel olarak hayatta kalma, yiyecek bulma, barınma, korunma gibi bedensel bilinç seviyesindedir. Görevi, kozmik enerjileri maddi ve manevi düzeylerde aktarmak, Onu açmayı başaranların omurga diplerinde garip hisler olabilir, kaşınma, karıncalanma veya daha güçlü titreşimler. Dünyadaki yaşamı tüm yönleriyle kabul etmek, daha uyumlu yaşamaya hazır olmak yeteneğini geliştirir. Kırmızı renk ile temsil edilir. Kök çakranın kötü çalışması sahip olma duygusunu güçlendirir. Maddi değerlere tutkuyla bağlanmamızı sağlar. Bu çakrayı açmak için güneşin doğuşunu ve batışını seyretmek sizi yaşama döndürebilir. İlkel kabilelerin müzikleri iç dünyanızı rahatlatabilir.

2. Çarka, cinsel organların üstünde yer alır. Arzuların, cinsel enerjilerin ve yaratıcılığın merkezi olarak görülür. Duygu seviyesidir. Kıskançlık ve nefret gibi önemli negatif duygu patlamaları bu çakradaki sorunlarla ilgilidir. Uyumsuz çalışması sonucunda, kaba tutkularınızı ve cinsel arzularınızı bastırma yoluna gidebilir, hatta seksi bir ilaç gibi kullanabilirsiniz. 2. çakra uyarımı güçlü cinsel duygulara neden olabilir. Ani orgazm yaşanması olasıdır. Ay ışığını ve berrak suları seyretmek, dolunayı izlemek, hayalleriniz ve rüyalarınızda verilen mesajları anlamanızı sağlar. Kuş seslerini dinlemek, akan suyun veya bir çeşmenin akışını dinlemek ruhunuzu okşar. Sembolü olan portakal rengi, yenileyici ve canlandırıcı bir enerjiye kavuşmanızı sağlar.

3. Çakra, Mide çakrasıdır. Bedenimizdeki enerji deposudur. Başkalarıyla ilişkilerimiz, hoşlanıp hoşlanmadıklarımız, ahlak, karar, benlik vb duygularla ilgilidir. Uyumsuz çalıştığında, her şeyi ve herkesi kendi istediğiniz gibi idare etmek istersiniz. Bir iç huzursuzluk ve tatminsizlik y:aşarsınız. Çarka açıldığında mide bulantısı, ishal, mide krampları yaşanabilir. Telepati, durugörü, duru-işitme ve astral varlıkları fark etme gibi psişik hissedişler artabilir. Üçüncü çakrayı açmak için güneş ışıklarıyla yıkanan bir başak tarlasına bakıp, ayçiçeklerini izleyebilirsiniz. Klasik müzik dinlemek de enerjinizi artırır. Sembolü olan altın rengi, rahatlamanıza yol açar.

4. Çarka, Kalp Çakrasıdır. Amacı, sevgi yoluyla birleşmeye ulaşmaktır.. Uyumsuz çalıştığında, verdiğiniz sevginin karşılığında her zaman takdir ve destek bekleyebilir, çabalarınız yeteri kadar takdir görmediğinde derin bir hayal kırıklığına sürüklenirsiniz. Uyarıldığında göğüste ezici baskı hissedilir. Kalp çarpıntısı, düzensiz hız yaşanabilir. Psişik veya ruhsal şifa yapabilme gücü meydana gelebilir. İsteklerin yerine gelmesi veya yeteneklerin gelişmesi bu çarka açıldığında yaşanabilir. Yemyeşil kırlarda dolaşmak, her bir çiçek kalbinizdeki umutlann da yeşermesini sağlar. Doğu ve Batı'nın geleneksel müzikleri de kalp chakrası için uygundur. Sembolize ettiği renk yeşil ve pembedir. Yeşil iç huzur ve berraklığı sağlarken, pembe sevgi ve şefkat duygularını canlandırır

5.Çakra, Boyun ve boğaz çakrasıdır. Düşüncelerimizle duygularımız, dürtülerimizle tepkilerimiz arasında bir köprü işlevi görüyor. Uyumsuz çalışması halinde, ya duygulannızı yansıtmakta zorluk çekersiniz ya da kendi içinize kapanarak duygularınıza yaşama hakkı tanımazsınız. Açılması uzun sürer bu süre içinde boğazlanma, bağazda sıkışma hissedilebilir. Açılmış bir boğaz çakrasında garip sesler gelebilir, şarkı söylenebilir, duru işitme yeteneği gelişebilir. Başkalarının iç sesleri duyulabilir.Bulutsuz gökyüzünün açık, saydam mavisini içinize almak jçin yere uzanın ve rahatlayın. İç varlığınızı göğün derinliklerine açın. Bu arada New Age müzikler dinleyin. Açık ve berrak mavi boğaz chakra'sının rengidir.

6. Çakra, "göz" çakrasıdır. Burun köprüsünün bir parmak üstünde ve alnın ortasındadır. Üçüncü göz, bilince ulaşmanın mekanı olduğundan, maddeyi belirleyip ayrıştırabilirsiz. Yüksek zihinsel güçlerimizin, entellektüel kapasitemizin, hafızamızın ve irademizin merkezidir; uyumsuz çalıştığında, entellektüel kibir tuzağına düşebilir, yaşamınızı tamamen akıl ve düşüncelerle idare eder, duygulannızı bastırabilirsiniz. Bu çarka uyanma sürecinde başta yoğun bir basınç hissedililebilir, bağ ağrıları olabilir, alında çekilmeler yada titreşimler yaşanabilir. Açıldığında göz açıkken vizyonlar görülebilir, ruhsal rehberler, ilahlar, koruyucu melekler görülebilir. Astral seyahat ve beden dışı deneyimler yaşanabilir. Geceleyin yıldızlı, lacivert gökyüzünü seyrederek üçüncü gözü uyarabilirsiniz. Klasik Batı müziği dinlemek, zihninizin rahatlayıp açılmasını sağlar. Saydam lacivertin, altıncı çakra üzerinde açıcı ve saflaştırıcı bir etkisi vardır.

7.Çakra, Taç çarkadır. Başın ortasında, en yüksek noktadadır. Chakra enerjilerinin hepsinin kaynağı ve başlama noktasıdır. Yedinci chakra açılma sürecinde baş üstünde karıncalanma, titreşim veya dolaşan enerjiler hissi vardır. Bazıları için kafatası ağarabilir. Açıldığında olağandışı deneyüstü deneyimler yaşanır. Diğer altı çarka da meydana gelen bütün tıkanıklıklar çözülür ve enerjileri en yüksek frekanslarda titreşir. En iyi müzik sessizliktir. Rengi mor ve beyazdır. Mor renk zihnin ve ruhun dönüşümünü sağlar. Beyaz, ruhu aydınlığa, pozitif enerjiye açar.

Çakraların Özellikleri:

Vücudumuzun pek çok yerinde çakralar vardır ancak biz ana çakralara odaklanacağız. 2012 ye kadar binlerce yıldır 7 ana çakra ile çalışılıyordu ama şimdi çakraların sayısı arttı. Hala her biri son derece önemli ama Kalp çakrası diğer bütün çakraların dengelenmesinde büyük rol almaya başladı, çünkü bizler ego/entellektüel bilinçle yaşamaktan kalp/sevgi bilinciyle yaşamaya doğru geçiyoruz.

Çakra: Kök

Pozisyon: Kuyruk sokumu ve kasık kemiği arasında

Renk: Koyu Kırmızı

Enerji: Fiziksel enerji, yaşama arzusu, hayatta kalma sorunları, barınak, yiyecek, para

Fiziksel organlar: Hücresel dayanıklılık, hücrelerden geçen enerji, yaşam gücü, omurilik ve böbrekler.

Hormon: Adrenalin

Çakra: Sakral

Pozisyon: Alt karın bölgesi

Renk: Portakal rengi

Enerji: Cinsel enerji, kendine sevgi ve saygı duymak ya da kurban bilincinde olmak

Fiziksel organlar: Yumurtalıklar, üreme organları

Hormon: Yumurtalık hormonları

Çakra: Pankreas yada Göbek

Pozisyon: Göbek deliği

Renk: Safran sarısı

Enerji: Kişinin şahsi gücünün ve evrendeki eşsiz yerinin farkında olması, aklı başında duygusal sağlık. Kişisel kararlılık, kişisel irade gücü. Sindirim sorunları, kişisel güç ve irade sorunları.

Fiziksel organlar: Sindirim sistemi

Hormon: Pankreas ve safra

Çakra: Ana ya da Çekirdek Yıldız ( solar pleksus)

Pozisyon: Göbeğin hemen üzeri ve diyaframın altı

Renk: Altın sarı

Enerji: Varlığımızın tam ortasında yer alır, varlığımızın aslı, çekirdeğidir, içimizdeki ışığın kaynağıdır. Dengesiz olduğunda suçluluk, utanç, korku, yetersizlik, harekete geçememe durumları ortaya çıkar, ışığımız loşlaşmıştır.

Fiziksel organlar: Karın boşluğundaki sempatik sinir ağlarının en büyüğü. Kendinden çıkan sinir dalları, güneşi çağrıştırdığından güneş anlamına gelen “solar” adını almıştır. Sindirim sistemi.

Hormon: Pankreas

Çakra: Aşağı Kalp (ya da Halion, Yeni çakra sisteminin bir parçası)

Pozisyon: Göğüs kafesinin hemen alt ucu

Renk: Lacivert, petrol yeşili, lavanta ve zümrüt renkleri karışımı (suyun üzerindeki petrolün renk yansımalarını düşünün)

Enerji: Üst kalp çakrası ile alt çakralar arası alışverişi sağlar. Aynı zamanda evrensel bilinç ve yıldız kardeşlerimizle aramızdaki iletişim de bu çakradan yapılmaktadır. Bu çakra genel olarak sözlü değil ama hücresel anlamda komünikasyonu sağlar.

Fiziksel organlar: Kalp, ciğerler, dolaşım sistemi, enerji.

Çakra: Kalp

Pozisyon: Göğüs kafesinin ortası, kalbimizin olduğu yer

Renk: Zümrüt yeşili

Enerji: Evrensel varlığımızın merkezi. Evrenle bağlantımız. Aslımız ve özümüz. Sevgi, kendini sevmek ve kabul etmek, diğerlerini sevmek ve kabul etmek. Travma, yas, kayıp, sevginin kaybolması, depresyon ve ilişki sorunları bu çakranın dengesizliğinde ortaya çıkar.

Fiziksel organlar: Kalp ve ciğerler

Çakra: Üst Kalp (Timüs Çakra ya da Ruhun Oturduğu Yer, Yeni)

Pozisyon: Göğüs kemiğinin üst bölümde bulunan Timüs bezinin olduğu yerdedir.

Renk: Şeftali, gün batımının aldığı renk ve yeşim taşının yeşili

Enerji: Niyet bu bölgede doğar. İlahi sevgi, şefkat, gerçekler, merhamet ve affedicilik. Kalpten konuşmayı sağlar. Dengesizlik kendini affedememe, pişmanlık, kendini zor durumlara sokmak olarak ortaya çıkar. Aynı zamanda bu yaşamdaki karmik dizayn ve geçmiş hayat bilgileri de buradadır.

Fiziksel organlar: Timüs bezi fetüste oluşan ilk bezlerden biridir ve büyümeyi, DNA şablonlarını, bağışıklık sistemlerini kontrol eder. Bağışıklık hastalıkları, kronik hastalıklar, virütik ve bakteriyel hastalıklar bu çakraya bağlıdır.