İştahsızlık

Soğuk algınlığı, Mide rahatsızlıkları, Bağırsak hastalıkları, Karaciğer hastalıları. Safra kesesi hastalıkları, Böbrek veya Kalp hastalıkları, kadınlarda aybaşıhalleri, İster, yorgunluk, can sıkıntısı, iştahsızlığı doğuran sebepler arasındaki sayılabilir.

Tedaviye; yemekleri belirli vakitlerde yemeye alışmakla başlanır.

Üzücü sıkıcı olaylardan uzak durmaya çalışılır. Sebebi bulmak için doktorabaşvurulur. Aşağıdaki reçeteler de kullanılır:

Reçete: 1 - Malzeme: Acıağaç (Quassiaamaral). Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya; 5 gram acıağaç konur. 5 dakika bekletilip, temiz bir şişeye süzülür. Günde bir kere, 1 çorbakaşığı içilir.

Reçete: 2 - Malzeme: Civanperçemi (Achilleamillefolium), Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya; 1 tutam (30 gram) civanperçemi konur. 10 dakika bekletildikten sonra temiz bir şişeye süzülür. Günde 3kere, ikişer çorba kaşığı içilir.

Reçete: 3 - Malzeme: Çilek kökü, Su.

Hazırlanışı: Demliğe; küçük bir parça (20 gram) çilek kökü konur. Üzerine, 4 su bardağı kaynak su dökülür. 10dakika sonra temiz bir şişeye süzülür. Günde 3 kere, birer çay bardağı içilir.

Reçete: 4 - Malzeme: Çörekotu, Su.

Hazırlanışı: 1 su bardağı sıcak suya; 1 kahve kaşığı çörekotu konur. 5 dakika bekletildikten sonra süzülür. Bir kerede içilir.

Reçete: 5 - Malzeme: Defne yaprağı, Su.

Hazırlanışı: 1 su bardağı sıcak suya; 3 tane defne yaprağı konur. 5 dakika bekletilip, süzülür. Bir kere de içilir.

Reçete: 6 - Malzeme: Farekulağı (Yabani Mercanköşk), Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya; 1 tutam (20 gram) farekulağı çiçeği konur. 15 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 3 kere, 1kere kahvefincanı içilir.

Reçete: 7 - Malzeme: Frenküzümü (Ribesrubrurnl), Su.

Hazırlanışı: 4 bardak suya; 1 avuç Frenküzümü meyvesi konur. 20 dakika kaynatıldıktan sonra temiz bir şişeye süzülür. Günde 3 kere, 1 er çay bardağı içilir.

Reçete: 8 - Malzeme: Güvercinkökü, Su.

Hazırlanışı: 10 gram güvercin kökünün üzerine; 4 su bardağı kaynak su dökülür. 10 dakika bekletilip, süzülür. Günde 3 kere, 1 er çorba kaşığı içilir.

Reçete: 9 - Malzeme: Havlıcan, Su, Şeker.

Hazırlanışı: Bir çay bardağı kaynak suya; yarım kahve kaşığı toz havlıcan konur. 5 dakika bekletildikten sonra, 1 kahve kaşığı toz şeker karıştırılıp, bir kerede içilir.

Reçete: 10 - Malzeme: Kaküle(Cardomome), Şeker, Su.

Hazırlanışı: 3 bardak suya, kabukları çıkarılmış 1tatlı kaşığıkaküle konur. 15 dakika kaynatılır. Tatlandırmak için bir kahve kaşığı toz şeker konulur. Günde, 3 kere, 1 çay bardağı içilir.

Reçete: 11- Malzeme: Karabiber, Su.

Uygulanışı: 1 çay bardağı suyla, 1 kahve kaşığı toz karabiber içilir.

Reçete: 12 - Malzeme: Karanfil, Soğan, Sarımsak, Su.

Hazırlanışı: 1 çay bardağı sıcak suya; 5 tane karanfil konur. 5 dakika bekletilir. Sonra, 1 kahve kaşığı toz şeker ilave edilip, içilir. Ayrıca, yemeklerde soğan ve sarımsak yenilir.

Reçete: 13 - Malzeme: Nar, Nane, Bal, Su.

Hazırlanışı: 1 çay bardağı sıcak suya; 1 kahve kaşığı kuru nane konur. 5 dakika sonra süzülür. Üzerine, 2 çorba kaşığı süzme bal ve 1 su bardağıekşi nar suyu ilave edilip, içilir.

Reçete: 14 - Malzeme: Kekik, Su.

Hazırlanışı: 1 çay bardağı sıcak suya; 1 kahve kaşığı kuru kekik konur. 5 dakika bekletildikten sonra süzülür. Bir kerede içilir.

Reçete: 15 - Malzeme: Kişniş, Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya; 2 çorba kaşığı kişniş konur. 15 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 2 kere, 1'er çay bardağı içilir.

Reçete: 16 - Malzeme: Kınakına, Şeker, Su.

Hazırlanışı: 4 bardak suya; 20 gram kınakına konur. Üzerine 2 çay bardağıdolusu şeker ilave edilerek 20 dakika kaynatılır. Sonra temiz bir şişeye süzülür. Günde 3 kere, 2'şer çorba kaşığı içilir.

* Çocuklara; günde 2 kere, birer kahve kaşığı verilir.

Reçete: 17 - Malzeme: Kılıçotu (Koyun kıran, Mille pertuit), Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya; 10 gram kılıç otu konur. 15 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 3 kere, 1'er çay bardağı içilir.

Reçete: 18 - Malzeme: Melekotu (Angelıcaj), Su.

Hazırlanışı: 4 bardak suya, 30 gram melekotu konur. 15 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür. Günde 3 kere, l 'er kahve fincan içilir.

Reçete: 19 - Malzeme: Melissa(Oğulotu), Su.

Hazırlanışı: 4 bardak suya; 10gram melissa konur. 15 dakika kaynatılıp, temiz bir şişeye süzülür. Günde 3 kere, 1 'er kahve fincanı içilir.

Reçete: 20 - Malzeme: Miskotu [Koyunotu), Su.

Hazırlanışı: 4 bardak suya; 25 gram miskotu konur. 15 dakika kaynatıldıktan sonra bir şişeye süzülür, Günde 3 kere, 1 'er kahve fincanı içilir.

Reçete: 21 - Malzeme: Pelin (Artemisiaabstrıthurn), Bal.

Hazırlanışı: 4 bardak suya; 3 tutam pelin ve 1 kahve fincanı dolusu turunç yaprağı konur. 10 dakika bekletilip süzülür. Üzerine 3 çorba kaşığısüzme bal ilave edilir. Yemeklerden önce 1'er çay bardağı içilir.

Reçete: 22 - Malzeme: Ravend, Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya; 5 gram ravend konur. 10dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 3 kere, birer çorba kaşığı içilir.

Reçete: 23 - Malzeme: Riziyine(Foeniculumdulcıs), Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; 10gram raziyane konur. 10 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 3 kere, 1'er çorba kaşığı içilir.

Reçete: 24 - Malzeme: Şerbetçiotu (Humulus), Su.

Hazırlanışı: 4 su bardağı suya; 2 tutam şerbetçi otu konur. 20 dakika kaynatıldıktan sonra süzülür, Günde 3 kere, 1'er kahve fincanı içilir.

Reçete: 25 - Malzeme: Yerpalamutu (Kurtluea, Teucrtum). Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya, 3 çorba kaşığı yerpalamudu çiçeği konur. 15 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 3 kere, birer çorba kaşığı içilir.

Reçete: 26 - Malzeme: Yonca, Su.

Hazırlanışı: 4 bardak kaynak suya; 3 tutam yonca konur. 15 dakika bekletildikten sonra süzülür. Günde 3kere, birer çorba kaşığı içilir.

Reçete: 27 - Malzeme: Zencefil, Su, Şeker.

Hazırlanışı: 4 bardak suya; 10 gram zencefil konur. 15 dakika kaynatılır. Tatlandırmak için, 1 çorba kaşığı toz şeker ilave edilir. Günde 3 kere, birer çay bardağı içilir.

Reçete: 28 - Malzeme: Hardal tohumu, Koruksuyu.

Hazırlanışı: 1 avuç koruk, ezilerek suyu çıkarılır. Süzüldükten sonra suyuna; 1 çorba kaşığıdövülmüş hardal tohumu konup, karıştırılır. Yemeklerde içilir.

Reçete: 29 - Malzeme: Portakal kabuğu, Su.

Hazırlanışı: 1 çay bardağı kaynak suya; küçük bir parça kuru portakal kabuğu konur. 5 dakika bekletildikten sonra içilir.

Reçete: 30 - Malzeme: Çörekotu (Nigelladamaseena), Bal, Su.

Hazırlanışı: 1 su bardağı ılık suya; 1 tatlı kaşığı süzme bal ve 1 kahve kaşığı çörekotu konup, karıştırılır. Günde 1kere içilir.

Reçete: 31 - Malzeme: Nane, Şeker, Su.

Hazırlanışı: 1 çay bardağı sıcak suya; 1 kahve kaşığı nane konur. 5 dakika bekletildikten sonra süzülür, Suyuna; 1tatlı kaşığı şeker karıştırılıp bir kerede içilir.

Reçete: 32 - Malzeme: Semizotu, Marul, Soğan, Labada, Tuz, Sirke.

Hazırlanışı: Semizotu, marul ve labada soğuk suda iyice yıkanır. Sonra, bir kerede yenebilecek kadarı doğranır, Üzerine kuru ya da taze soğan doğranır. Tuz ilave edildikten sonra; 1 kahve fincanı üzüm sirkesi dökülüp, karıştırılır. Bir öğünde yenir.

AYRICA; yemeklerden 5 dakika önce bir çay kaşığı limon veya turp suyu içmek, lahana veya pazı yemeği, şalgam turşusu, kara lahana haşlaması, suteresi salatası, enginar yemeği, dereotu ile maydanoz salatası, domates, dut, elma, kuru erik, kayısı. karpuz. greyfrut, limon, havuç. ayva. ceviz, fındık. bamya, taze fasulye yemek; üzerine kimyon ve karabiber serpilmiş mercimek çorbası içmek çok faydalıdır.

• Kış aylarında da; sabahları aç karına, birer kahve fincanı balıkyağı (Morina balığı yağı) içmek tavsiye edilir.