Fesleğenin Faydaları Ve Zararları
Fesleğenin Faydaları Ve Zararları :
Tanım
Dik, kokulu, dallı bir bitkidir. Yapraklar yeşil veya efiatunumsudur. Çiçekler beyaz, yeşil veya soluk eflatundur. Meyveler yuvarlağımsı siyah renklidir.
Dağılım
Dünyanın pek çok bölgesinde yetiştirilir.
Kullanılan Kısımlar
Bitkinin tamamı.
Özellikler
Aromatik, ısıtıcı, iltihap giderici, spazm çözücü, süt söktürücü, mikrop öldürücü, bulantı önleyici, böcek öldürücü, ateş düşürücü, büzücü, balgam söktürücü,kan temizleyici.
(b) Balgam söktürmek için, gün boyu ara sıra 5-6 fesleğen yaprağını, 2-3 karabiber tanesi ile birlikte, ağzınızda çiğneyin. Bu ayni zamanda ses kısıklığını da giderir.
(c) Boğaz tahrişi ve ağrısını gidermek için fesleğen yaprağı kaynatması ile gargara yapın ve yutun. Bu işlemi düzelme sağlanana kadar devam ettirin.
(d) Gece körlüğü için yatma zamanı gözlerinize 2şer damla fesleğen özsuyu damlatın.
(e) Böcek sokması veya allerjik döküntülerde su ile fesleğen özsuyu alın ve etkilenen bölgeye, iltihabı azaltmak için, fesleğen özsuyu sürün.
(f) Ürtikerde fesleğen yaprağı, yalancı tespih ağacı yaprağı ve boy otu tohumları ile hazırlanan haşlamayı bal ilavesi ile alın.
(g) Dış kulak yolu enfeksiyonlarında kulağa birkaç damla fesleğen özsuyu damlatılır. Fesleğenin antiseptik özelliği iltihap ve enfeksiyonu giderir.
(h) Mevsimsel allerjilere karşı günde üç defa fesleğen yaprağı özsuyu ve karabiber alımı ateşi düşürür ve hava yollarını temizler.
(i) Yaprak ezmesi haricen mantar enfeksiyonları için oldukça etkilidir. Ayni şey kaşıntılı ve sızıntılı haller için de kullanılabilir.
(j) Kurutulmuş fesleğen tozu burun tıkanıklıklarında enfiye olarak kullanılır.
(k) Bitkinin tamamından hazırlanan ezme şişliklerin ağrısını gidermek için kullanılır.
(l) Taze fesleğen yapraklarından hazırlanan lapa yüz maskesi olarak kullanıldığında ergenlik sivilceleri, siyah noktalar, döküntüler ve sivilceleri ortadan kaldırır ve donuk ciltlere canlılık verir.
Bunların dışında, yapılan bilimsel çalışmalar ile fesleğenin aşağıdaki özellikleri kanıtlanmış bulunmaktadır.
1. Hormonal ve hücre-seviyesi bağışıklık üzerinde etkisi.
2. Mikrop ve mantar öldürücü etkisi.
3. Kan şekeri, total kolesterol ve fosfolipit seviyelerini düşürücü etkisi.
4. Fesleğen esans yağının stres altında davranış tepkilerini düzenleme etkisi.
5. Fesleğen özsuyunun her seviyedeki katarakt gelişimi üzerindeki geciktirici etkisi.
(Ocimum basilicum)
Tanım
Dik, kokulu, dallı bir bitkidir. Yapraklar yeşil veya efiatunumsudur. Çiçekler beyaz, yeşil veya soluk eflatundur. Meyveler yuvarlağımsı siyah renklidir.
Dağılım
Dünyanın pek çok bölgesinde yetiştirilir.
Kullanılan Kısımlar
Bitkinin tamamı.
Özellikler
Aromatik, ısıtıcı, iltihap giderici, spazm çözücü, süt söktürücü, mikrop öldürücü, bulantı önleyici, böcek öldürücü, ateş düşürücü, büzücü, balgam söktürücü,kan temizleyici.
Kullanım Şekilleri
Özsu, kaynatma, haşlama, toz, esans yağı, lapa.Tedavi Edici Kullanımlar
(a) Bronşit ve solunum yolları dolgunluğunda 1 çay kaşığı özsu ve 1 çay kaşığı balı 7 gün boyunca sabah akşam alın.(b) Balgam söktürmek için, gün boyu ara sıra 5-6 fesleğen yaprağını, 2-3 karabiber tanesi ile birlikte, ağzınızda çiğneyin. Bu ayni zamanda ses kısıklığını da giderir.
(c) Boğaz tahrişi ve ağrısını gidermek için fesleğen yaprağı kaynatması ile gargara yapın ve yutun. Bu işlemi düzelme sağlanana kadar devam ettirin.
(d) Gece körlüğü için yatma zamanı gözlerinize 2şer damla fesleğen özsuyu damlatın.
(e) Böcek sokması veya allerjik döküntülerde su ile fesleğen özsuyu alın ve etkilenen bölgeye, iltihabı azaltmak için, fesleğen özsuyu sürün.
(f) Ürtikerde fesleğen yaprağı, yalancı tespih ağacı yaprağı ve boy otu tohumları ile hazırlanan haşlamayı bal ilavesi ile alın.
(g) Dış kulak yolu enfeksiyonlarında kulağa birkaç damla fesleğen özsuyu damlatılır. Fesleğenin antiseptik özelliği iltihap ve enfeksiyonu giderir.
(h) Mevsimsel allerjilere karşı günde üç defa fesleğen yaprağı özsuyu ve karabiber alımı ateşi düşürür ve hava yollarını temizler.
(i) Yaprak ezmesi haricen mantar enfeksiyonları için oldukça etkilidir. Ayni şey kaşıntılı ve sızıntılı haller için de kullanılabilir.
(j) Kurutulmuş fesleğen tozu burun tıkanıklıklarında enfiye olarak kullanılır.
(k) Bitkinin tamamından hazırlanan ezme şişliklerin ağrısını gidermek için kullanılır.
(l) Taze fesleğen yapraklarından hazırlanan lapa yüz maskesi olarak kullanıldığında ergenlik sivilceleri, siyah noktalar, döküntüler ve sivilceleri ortadan kaldırır ve donuk ciltlere canlılık verir.
Bunların dışında, yapılan bilimsel çalışmalar ile fesleğenin aşağıdaki özellikleri kanıtlanmış bulunmaktadır.
1. Hormonal ve hücre-seviyesi bağışıklık üzerinde etkisi.
2. Mikrop ve mantar öldürücü etkisi.
3. Kan şekeri, total kolesterol ve fosfolipit seviyelerini düşürücü etkisi.
4. Fesleğen esans yağının stres altında davranış tepkilerini düzenleme etkisi.
5. Fesleğen özsuyunun her seviyedeki katarakt gelişimi üzerindeki geciktirici etkisi.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
