Hayri Gözlükgiller Anne Sütünü Artıran Gıdalar
Uzman doktor Hayri Gözlükgiller Zahide ile yetiş hayata programında Anne Sütünü Artıran Gıdalar hakkında önerilerde bulundu.
Anne Süt ünü Artıran Gıdalar ile hazırlanan kür için gereken meyveler;
- 1 Adet İncir
- 1 Adet Hurma
- 1 Adet Yeşil Erik
- 1 Adet Muskat
- 2 Adet Kuru Üzüm
- 2 Kaşık Pekmez
- Bir Miktar Çörek Otu
Sıvı Karışım İçin;
- Zemzem Suyu
- Soda
- Gilaburu Suyu
Yapımı: İncir, hurma, Kuru Üzüm ve yeşil küçük küçük doğranıp bir kaseye konur. İçine muskat rendelenir. Bu karışımın içine 2 kaşık pekmez ve bir miktar çörek otu eklenip karıştırılır. Afiyetle yenir ve üzerine 1 bardak suya gilaburu suyu, soda ve zemzem suyu karışımı içilir.
Anne Sütünü Artıran yiyecek ve içecek karışımının hazırlanışını videodan da izleyebilirsiniz.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
