Kabızlık Nasıl Giderilir

Kabızlık hastalığının sebepleri ve kabızlık hastalığına iyi gelen bitkiler bu makalede yer almaktadır. Kabızlık tedavisine yardımcı olan %100 bitkisel ürünleri bu makalede inceleyebilirsiniz...

Kabızlık nasıl giderilir,Kabızlık nedir?kabızlık nasıl giderilir?Su ınsan sağlığı ve yaşamın bir diğer adı gibidir suyu anlatırken ondan beyaz kan diye bahsedilir.Normal bir insanın su tüketiminin günlükyaklaşık olarak bir buçuk litre olması kişiye daha sağlıklı bir yaşam sunar.

Kiloluinsanların vücutlarındaki su oranı normal kiloda olanlara göre daha azdır. Kabızlık şikayetlerinden saç, tırnak ve cilt güzelliğine kadar her konuda su ön plandadır Kabızlığın giderilmesi için her ögünden önce bir bardak ve yemeğin hemen ardından iki bardak su içmek kabızlığı önlemede destekleyici bir rol oynar.

Sadece kabızlıktamı %100 zayıflamayadada kesin çözümdür. Kabızlık çekenler için bir tavsiyede pırasa yemeğidir. Sık sık yenilmesi istenen pırasa yemeği bağırsakların düzenli çalışmasını sağlayacaktır.

Ayrıca sinameki çayı da kabızlığa çözüm aramaınzda destekleyici olur.Düzenli aralarla yenilen cennet meyvesi de kabızlık için bir diğer çözüm yoludur.

Keçiboynuzu olarak bilinen ve ishale faydalı bilinen keçiboynuz da kabızlık çekenlere önerilen bir diğer meyvedir. Ve tüm bunların ışığında yinede en önemlisi yemek düzeni ve bol su üketilmesidir. Bununda yanında kuzukulağı bitkisi çiğ olarak yenildiğindede faydalıdır.