aşırı uykululuk hali, ciddi rahatsızlıklara neden olabilen önemli bir sorun olması gerekirken, genellikle günlük iş temposu...
Devamını Oku
toplumda ve hekimler arasında uyku hastalığı denilince sadece fazla uyumak ve uyuyamama, uyku hastalığı olarak anlaşılır....
Devamını Oku
narkolepsi (aşırı uyku hastalığı), gündüz aşırı uyku eğilimi - excessive daytime sleepiness (eds)- ile karakterize edilen...
Devamını Oku
günlük aktivitelerimizi devam ettirebilmek için, verimli olabilmek için bir günde belli sürede uyumamız gerekmektedir. ve b...
Devamını Oku
bu çalışmayı her gece uykudan önce uygularsanız, kendinizi derin uykuya hazırlamış olursunuz. bu çalışma boyun fıtığı ve...
Devamını Oku
amerika'da yaklaşık 70 milyon insanın uyku problemleri var, ve bu insanların yaklaşık %60'ı uzun zamandır bu sorunl...
Devamını Oku
gece yeterince uyunmasına rağmen gündüz aniden gelen dayanılmaz uyku isteği narkolepsi hastalığının en önemli belirtisi. ha...
Devamını Oku
insanların her daim ilgilendiği ve vazgeçemediği bir konudur uyku. uykuya insanoğlu her zaman ihtiyaç duyar ve vazgeçilme...
Devamını Oku
biliyorsunuz uyku saatleri yaşa göre değişiklik gösteriyor. bir bebek günde 12 saat kadar uyuyabilirken, orta yaşlarda bu...
Devamını Oku
uyku bozuklukları ikiye ayrılmaktadır. bu sorunlardan birisi uykusuzluk. uykusuzluk, uykuya dalma güçlüğü, gece sık sık uya...
Devamını Oku