Gizli Gölet

Gizli Gölet

Bulunduğu yer: Dirsek kıvrıldığında, dirsekte oluşan çizginin sonu aradığımız noktadır

İsim anlamı: "Qü" gizli, kolay fark edilemeyen, eğri demektir. "Chi" ise göl ya da suyun biriktiği yer anlamına gelir. Harfler burada bizlere bir göl olduğunu anlatmak istiyor. Yani enerjinin bu noktada küçük bir göl gibi birikim yaptığını anlatmaya çalışıyor.

Çalışma mekanizması: Kalın bağırsak meridyeni üzerindeki bu önemli nokta, biriktirme ve dağıtma özelliğine sahip olduğundan vücutta biriken nemi ve fazla sıcak enerjiyi yok etme özelliğine sahiptir. Öbür yandan kalın bağırsak meridyeninin en önemli toksinlerden arındırma noktası olduğundan vücudumuzun ürettiği atık maddelerin giderilmesi için çalışır.

Faydalar: Cildi besler, bedendeki harareti alır, toksinden arındırır, serinletir. Sigara bırakmada etkilidir.

Ne tür şikayet ya da hastalıkta kullanılır: Vücut ısısı yükseldiğinde, menopoz döneminde, yorgunluktan matlaşan ve solan ciltte, cilt hastalıklarında, güneş çarpmasında, kabızlıkta, zayıflamak isteyen insanlarda çok faydalıdır. Bu noktaya düzenli yapılan uyarı cildin her zaman canlı olmasını sağlar.

Uygulama şekli: Başparmakla bu nokta üzerine her gün 12-18 defa baskı uygulanarak masaj yapılır. Bu masaja devam ettiğiniz sürede bol su içmeyi de unutmayın.