El İle Bilek Ağrısını Birbirine Karıştırmayın
El İle Bilek Ağrısını Birbirine Karıştırmayın : Bilek ağrısını el ağrısından ayırmak zordur. Zira şemada görüldüğü gibi bilekle elin kemikleri, kirişleri ve kasları birbirinin içine girmiş durumdadır.Bazen elin üst tarafında, ya da bileğin önünde ağrılı bir şişlik görülür. Oynak bir kisttir bu. Yani, kemikleri ve kirişleri birbirinden ayıran, minik kese, teknik deyimle "oynak kesesi" cildin altından fırlar. Bu ani, şiddetli bir hareket sonucu ortaya çıkar..(Meselâ, tenis oynayanlarda, dokuma işçilerinde, sepetçilerde görülür).Kimi zaman da elin üstünde, ya da ayasının belli bir yerinde uyuşukluk vardır.
Bütün bu hallerde masajın uygulanacağı iki nokta vardır:Birincisi, elin dış kenarında küçükparmağın uzantısı üzerinde bileğin ikinci kat yerinin (Elinizi hafifçe küçük parmağınız yönünde dışa doğru çevirince belirir) önündedir. Şemaya ve fotoğrafa bakarak yerini kesinlikle tespit edebilirsiniz.ikinci önemli nokta, bileğin üstünde, bilek kat yerinin üç parmak üstünde, iki kol kemiğinin birleştiği yerdedir.Bu noktayı sürekli ya da zaman zaman uzun süre masajlamamz gerekir.
Bütün bu hallerde masajın uygulanacağı iki nokta vardır:Birincisi, elin dış kenarında küçükparmağın uzantısı üzerinde bileğin ikinci kat yerinin (Elinizi hafifçe küçük parmağınız yönünde dışa doğru çevirince belirir) önündedir. Şemaya ve fotoğrafa bakarak yerini kesinlikle tespit edebilirsiniz.ikinci önemli nokta, bileğin üstünde, bilek kat yerinin üç parmak üstünde, iki kol kemiğinin birleştiği yerdedir.Bu noktayı sürekli ya da zaman zaman uzun süre masajlamamz gerekir.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
