Yaban Mersini Faydaları Ve Nasıl Kullanılır

Yaban mersini meyvelerinde bulunan antosiyanidin kılcal damarları, serbest radikal saldırısından koruyarak onların kuvvetlenmesine hizmet ederken aynı zamanda sağlıklı bağ dokusu ve yeni kılcal damar oluşumuna da katkıda bulunur.

Yaban mersini meyve ekstresi, damar sertliği için bir risk faktörü olan parçalanmış kan hücrelerinin atardamar çeperlerine yapışmasını da azaltmaktadır. Bunun yanında, damar sertliği riskini de azaltır.

2. Dünya savaşı sırasında İngiliz Hava Kuvvetleri pilotlarının doktorların önerisiyle bol miktarda yaban mersini reçeli yiyerek gece uçuşlarına çıktıklarını ve yorgun gözlerini dinlendirdiklerini kayıtlardan biliyoruz.

Pilotlar, yaban mersini reçeli yedikten sonra gece uçuşlarına çıktıklarında gece görüşlerinde bir düzelme ve iyileşme hissettiklerini sık sık rapor ediyorlardı. o Avrupa ve Amerika‘da yaban mersini preparatları gece körlüğü ve diyabetik retinopati ve zayıf kan dolaşımını artırmak için kullanılmaktadır. Ayrıca Almanya‘da, ishal durdurucu olarak da faydalanılmaktadır.

- Adet kanamalarını düzenleyen bir meyve olarak tavsiye edilir. Aşırı kanamayı durdurma özelliğine sahiptir.

- Antikanserojen ve antioksidan özelliğine sahiptir.

- Bağırsak metabolizmasını düzenler.

- Damar hastalıklarına birebirdir.

- Yaban mersini çayı idrar yolu enfeksiyonlarında antibiyotik etkisi göstermektedir.

- Kansere karşı vücudu koruyan enzimleri aktive etmektedir.

- Yağlı bileşiklerin vücuttan atılmasını sağlar. Kilo vermeye yardımcı olur.

- Taze olarak yenildiğinde kanı temizler.

- Besleyici olmasına rağmen kalori ve sodyum içeriği düşüktür.

- Bağırsak metabolizmasını düzenleyen lifli özelliği vardır.

- Pektin içeriği yüksektir.

- Görüş kabiliyetini artırır, gece körlüğünü ortadan kaldırır.

- Göz yorgunluğunu giderir, miyopluk ve şeker hastalığından kaynaklanan görme bozukluklarını engeller.

- Gut ve romatizmaya iyi gelir.

- HIV virüsünün tekrarlanmasını azaltır.

- Kan şekeri ve kolesterolü düşürür.

- Kalp krizi riskini azaltır.

- Sağlıklı bağ dokusu ve yeni kılcal damar oluşumuna yardımcı olur.

- Yaprak ve kuru meyvelerinden yapılan çay ishal giderici olarak kullanılır

- Zayıf kan dolaşımını artırmak için kullanılır.

- Ağız, deri ve üriner sistem enfeksiyonlarına karşı etkilidir.

- Vücutta biyoaktif madde olarak kullanılan polifenoller, aktokyaninler, flavanoller ve tanenlerce zengindir.

- Kansere karşı savaşan ELLAGIC-ASİT içeriği oldukça yüksektir. • Diyetlerin sağlıklı ve çok değerli bir parçasıdır.

- Kabızlık, bulantı, mide kramplarını ve ülseri önler.

- Varis ve basuru (hemoroit) iyileştirir.

- Sakinleştirici özelliği vardır.

- İltihaplar için dezenfektan özelliği taşır; potasyum içeriği son derece yüksektir.

- Bir kâse yaban mersini, yaşlılık nedeniyle oluşan tahribatı önleyip hafızayı güçlendirir.