Yeniden yapılandırma psikoterapisi

Yeniden yapılandırma psikoterapisi depresyona yeniden eğitici tedaviden daha derine iner ve kişinin duygularının temel. nedenine erişmeye çalışır. Bunun en yaygın şekli psikanalizdir. Psikanalizde psikanalist, analiz edilen kişinin serbest düşüncelerini dinler, sonra onları yorumlayıp analiz eder. Zihnin bilinçaltı süreçleri konusunda Sigmund Freud'un kuramları üzeri ne kurulmuş olan psikanaliz bir insanın iç bilin cini araştırarak geçmiş deneyimlerini ve bunların onu daha sonraki yaşantısında nasıl etkilediğini öğrenmeye çalışır. Psikanalizde konuşmanın çoğunu hasta yapar sada psikanalistin de önemli bir rolü vardır. Kişinin iç dünyasının araştırılması ve bunun onun dış dünya ile etkileşiminde ne rol oynadığı terapist ile hasta arasındaki ilişki aracılığıyla ortaya çıkar. Hasta geçmişte, örneğin annesi veya babasıyla, sahip olduğu duygusal bağlılıkları terapiste aktarır. Psikanaliz çok zaman alır ve bu nedenle de çok pahalıdır. Çok sık, genelde haftada beş kere, düzenli seans önerilir ve her seans allıdaki ka sürer; ancak şimdilerde bu süreyi kısaltmak için denemeler yapılmaktadır. Çok kimse psikanalizin depresyonu tedavi için pek etkili bir yol olarak görmezse de, depresyon nun tedavisinde psikoterapinin etkinliği sorunu zaten büyük tartışmalara yol açmıştır. Sorunun bir nedeni bir tedavinin küresel çap ta denenmesi çok güçtür; denemeye terapistin kişiliği ve eğitimi, tedavinin yapıldığı teknik ve koşullar, hastanın kişiliği, hastanın durumunun ağırlığı, hastanın iyileşmesinde zamanın veya tesadüfün rolü gibi pek çok değişken söz konu sudur. Sonra da tedavide neyin başarıyı temsil ettiği ne karar vermenin güçlüğü vardır.